トレーニング日誌247

12/29の足の打撲から4日。
久々にランニングに行ってみたんですが、まだ思ったように足が動かず。ペースが中々上がりませんでした。

痛みはほぼ治って残っているのは足のハリや痺れだけって感じなので、明後日ぐらいには完璧に治るとは思うんですが。
せっかく時間を使える正月の期間を丸々ロストしてしまったのは結構ショックです。

でもまあ、落ち込んでもいられないので。
1/4から本格的に跳び箱やSASUKEに復帰できるように、今日明日でしっかり調整したいと思います。