繊細気質のわたしが、メンタル強めの先生から学んだ結果

こんにちは！
永浜ゆうきです。



今、オンラインでもリアルでも
色々な講座を受講することが
できるようになりましたよね^^



わたしも講座を受講して
学ばせていただいたり



学んだことを自分のサービスに
還元して、ご提供する側でも
あります。



そして、この活動を始めてから
最近、よくいただく声が
あるんですね。



それが何かと言うと

『先生のことは尊敬しているけど
繊細気質な自分とはちょっと
性格が違ってて
モヤモヤすることがある…』



『周りの受講生も同じ感じで
なんだか圧倒されてしまう…』



わたしも身に覚えのある話なので
共感せずにはいられなくて(^^;



なので今日は、同じような状況にいる方に
わたしの経験が役に立てばと思い
シェアさせていただきますね。

これはわたしが
まだ起業する前



子育てや、これからの働き方に
悩んでいた頃の話です。



当時、専業主婦だったわたしが
初めて自己投資して受講した講座は　

『自分を好きになれる講座』



でした。

講師は、アロマを使って
心の講座をされている方。

その方ははっきりいって
わたしとは真逆の性格で

リーダーシップの取れる
さばさばした感じの
女性だったんですね。

お子さんが2人いるのに
いつも綺麗にされていて

当時のわたしにとっては



“自分に持ってないものを、全て持っている”

まさに憧れの人でした。

『こんな悩んでばかりの弱い自分は嫌だ！』
『ちょっとのことでへこまない自分になりたい！』

当時、そう思っていた私は
その女性のようになりたくて
講座を受けるようになったのですが…。



とある日のセッションでのこと。



わたし『周りの目を気にしてしまうんです』



先生『え？大丈夫、大丈夫！
誰もゆうきさんのことなんて見てないから！』



わたし『・・・』



もちろん、先生の言っていることは
その通りなんですが



でもまだまだ当時
メンタルの整っていなかった
わたしは、その言葉を受けて



『わたしがダメなんだ…』



と落ち込んでしまったんですね。



ここにもし、少しでも
“共感”してもらったり
寄り添ってもらえていたら



このアドバイスがもう少し
スッと入っていったのかもしれません。



でも、その後もセッションで
同じようなやり取りが
何度か続いたんですね。



そして最終的には
セッション中に悩みを相談するわたしに
先生がこう言われたんです。



『ゆうきさんの悩みは
ちっぽけ過ぎて聞いていられない』



今、サービスを提供する側になって
この発言を思い返してみると



「いやいや、そんな言い方ないでしょ！」って
当たり前に思うんですが(^^;



それでも当時のわたしは



『わたしのメンタルが弱すぎるんだ…！』



『先生のようにもっと
メンタルを鍛えないといけない』



そう思っていたんですね。

結局、その方の下で
1年間学んだんですが



大きな心の変化はないまま
終わってしまいました。



もちろん、セラピストや
カウンセラー、コーチの方が
みんなこうだとは言いません。



ただ、ここでわたしが
お伝えしたいのは



“メンター（先生）の選び方の大切さ”



です。



なぜわたしがこの方に憧れたのか？



それは、自分とは
真逆の性格の方に対して



“自分に足りないものを、すべて持っている”



そう思いメンター（先生）として
選んでしまったんですね。



そして、ぐいぐい引っ張って
引き上げてくれると思いきや



（ここには当時のわたしの
他責思考も見え隠れしています。汗）



自尊心が傷ついて
終ってしまった…。



『1年間学んでも
高額の自己投資をしても
わたしは変われなかった…』



『もうわたしは
何しても変われないんだな…』



自暴自棄になり
心がボロボロになってしまいました。

ただ、こういうことは
わたしだけでなく



個別相談に来られた方の
お話をお聞きしても



同じようなことが
起こっているな…ということが
度々あります。



ご自身が繊細気質で
あるにもかかわらず



真逆の性格の先生を
選んでしまい



最悪の場合



自分の意見が言えなくなってしまい
質問も気軽にできなくて
何か言うと否定されてしまい



変わるどころか
傷ついて終わってしまう…。



しかも、これは
心の講座だけでなく



実は、起業塾やスクールでも
同じようなことが
起こっていたりします。



なのでもし、あなたが
ご自身のことを繊細気質だなと
思われているのであれば



何を学ぶにしろ
同じようなタイプの先生や



“過去に、今の自分と
同じような悩みを持っていて
それを乗り越えた先生”



を選ぶことをお勧めします。

なぜなら



自分の気持ちを
尊重してもらえて
否定されない



そんな安全な
環境に身を置いてこそ



ひとは自分自身と
しっかり向き合ったり



安心して、未来について
考えることができるからです。

ひとは環境に大きく
左右される生き物です。



例えば、みんなが
イライラしている中で
リラックスするのは
難しですし



みんなが泣いている中で
笑うのも難しいですよね。



それと同じで



・誰と関わるか
・どんな環境に身を置くか



は、あなたにとって
大きな影響を及ぼします。



でも、逆を言うと
ここを変えていけば



あなた自身もいい影響を受けて
プラスの方向に変わることが
できるんです^^



“関わる人と、環境”



あなたは、整っていますか？



あなたにぴったりの先生や
環境が見つかりますように^^



応援しています！


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