2025年3月以降のヨガクラスについて
こんにちは！
ようやく春が近づいてきましたね。
桜の開花を待ち遠しく感じつつも、慌ただしい季節でもありますね。
3月のヨガクラスについて
3月のヨガクラスのお知らせです。
講師の井上がヨガのトレーニングとインドへの旅を予定しており、かなり変則的なスケジュールになります。
なお、回数券は3ヶ月有効としていますが、3月の開催が少ないため、回数券ご購入の方はどなたも「4ヶ月有効」とさせていただきます。
3月のヨガクラス 詳細、お申し込み
4月以降のヨガクラスについて
・平日夜クラススタート
30-40分・ワンコイン（500円）のクラスをスタートする予定です。
内容は、ヨーガ療法のクラスが一つ、ハタヨガのクラスが一つ。
いずれもリラクゼーションとセルフケアを目的としたものになります。
ご都合とご関心の合う方、ご参加を心よりお待ちしています！
・平日昼対面クラススタート
東京・西国分寺の玄米菜食米の子さんで平日昼の対面クラスを再開予定です。詳細決まり次第、こちらでお知らせします。
ご参加者様・モニター様からのコメント
ゆったりとしたムードで、激しいポーズもない為、感じる事を楽しめます。優しい時間が流れます。身体と心が一体化する感じがします。このヨガで行ったことを、日常の生活の中で試したりすると心が楽になることもあります。
（えへん様からのコメント）
講師について
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