何もできなかったうつ病（2024/9/20）

季節の変わり目だからなんでしょうか
本当に動けないで何もせず過ごしていました
昨日も今日も
自分にやる気がないだけなんですけど
じゃあそのやる気はどこから出せばいいんだろうかと
めちゃくちゃ悩んでいます
困ったなあ

一応洗濯したりはしたけど
料理もできず家事をサボり
またもや妻に夕飯を買ってもらう始末
ちょっと頻繁にすぎて自分が嫌になりそう
しっかりと生活ができるようでありたい

でもな～～～休むべきタイミングでもあるんだろうな
本当に自分の体調が謎すぎる、どうしたらいいんだ
自分に正直に生きるしかないんだよな、こういうとき
じゃあ休もう、徹底的に寝てしんぜよう

今日は夕飯を作るぞ、焼きうどん
ちょっとは行動して自己肯定感を上げようの巻

今日見た夢は
・嵐の大野くんの妹と公園で会った夢（実在するかは謎）
・母親とカウンセラーの講座を自宅で開く夢
・中学の同級生とディナー会を開く夢
でした
夢占いで調べるとサーバが爆発するんじゃないだろうか
こんな入り組んだ夢

以上です