自分のキメ顔を見て元気出す
LINEの不具合ごときで更新がストップしてしまいそうになった。弱い、弱い自分。自分はSNS依存になどならない、とどこかで過信していたが立派な依存症である。他の人より酷い気すらする。今日は5分ごとにスマホを確認したりして、仕事中なのに自分でも引いた。
家に帰ってからずっと動画を見てしまった。怠惰モードになると抜け出せなくてつらい。しかも怠惰になるといろいろ考え始めてしまって、暇な時間があるからだ、いかんいかんと思ってまたスマホのゲームなどに精を出してしまう。この時間を筋トレに