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#ダイエット
薄味夫婦～僕達の節約生活⑦～ 40kg代をキープできるようになりました！年末年始の節約生活
おはようございます！
taketakeです(^^♪
今週は夜勤なので、最後の朝活です。
寒くなってきましたね・・・
賞与が入ってきて、懐は暖かい人も多いのではないでしょうか。
お金大好きです笑
久しぶりのダイエットの経過記事です。
12月に入って、50前半～40kg台を維持する事が出来ました。
高校時代の体重に戻ってきました。
体年齢も20～23歳を維持できています。
年末に入って食べ過
薄味夫婦～僕達の節約生活④～辛ラーメンを食べつくす～
薄味夫婦～僕達の節約生活①で紹介した
辛ラーメンを食べ尽くす方法を
実践しました！
載せます！土曜日の昼に普通に作って
2人で食べました🍜
こんな感じ。
後ろにキャベツがありますが
まずはこれを食べる！
オリーブオイルと塩を少々振りかけたもの。
麺類は炭水化物なので
まずは野菜を食べます。
その後は
ラーメンを2人でがっつく！
うまいっ！うまいっ！煉獄杏寿郎もビックリだぜ笑
スープは
