薄味夫婦～僕達の節約生活④～辛ラーメンを食べつくす～
薄味夫婦～僕達の節約生活①で紹介した
辛ラーメンを食べ尽くす方法を
実践しました！
載せます！
土曜日の昼に普通に作って
2人で食べました🍜
こんな感じ。
後ろにキャベツがありますが
まずはこれを食べる！
オリーブオイルと塩を少々振りかけたもの。
麺類は炭水化物なので
まずは野菜を食べます。
その後は
ラーメンを2人でがっつく！
うまいっ！うまいっ！
煉獄杏寿郎もビックリだぜ笑
スープは残しておきます。
冷蔵庫へイン！
2日目。。。
準備するもの(二人分)
■白菜 葉っぱ2枚
■オートミール 50ｇ
■長ネギ 半分
■魚肉ソーセージ 1本
残したスープに火をかけて煮立ったら
全部入れる！
オートミールが柔らかくなって
トロトロになったら完成！
味付け不要！カンタンでヘルシー！
プテチゲ風クッパの出来上がり！
2人でお腹パンパンになります！
辛ラーメン1袋で
夫婦2人分が2食出来ました。
1袋で4食分！
オードリー春日もビックリだぜ！
もうええって！笑
本多静六のホルモン漬に匹敵するくらいの
簡単節約ヘルシー料理！
ホルモン漬とは・・・
色々な野菜（野菜であればなんでも）に塩を振りかけて
漬物にしたもの。
簡単に言うとそんなものらしい。
詳しくはこの本に書いてあります。
いつの時代も節約と健康のためにする事は
変わらんなぁ。
炭水化物を減らしてお腹を満たせる
生活をしています。
良かったらこちらの記事もご覧ください！
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