彩りのレンズで見た世界
私の名前は橋本 萌絵、35歳、一人暮らしのフリーランスのイラストレーターだ。私の心には常に不安の影が寄り添っている。日々の生活の中で、些細なことがきっかけでパニックに陥ったり、常に心配事が頭を巡り、自分が描きたいと思う絵に向き合うことさえできない日がある。
ある日、私は再び恐怖の波に飲まれていた。ペンを握る手が震え、キャンバスに向かう勇気が湧いてこない。部屋中に広がる静寂が、私の心を圧迫する。だけど、その時、小さなパッケージがポストに投函された。
中には、私の姪っ子が描いた絵が入っていた。5歳の彼女が描いたのは、なんとも形容しがたい抽象的な模様だった。しかし、その中には鮮やかな色が溢れていて、無邪気な笑顔で楽しんで描いたのだろうという様子が伝わってきた。
その絵を見ているうちに、私の心が揺り動かされる感覚に気づいた。それは恐怖や不安ではなく、何か新たな感覚だった。自分が描きたいと思う絵に対する恐怖から解放され、自由に色を重ねていく彼女の姿に、自分もまた絵を描く喜びを感じたかった。
その日以来、私は彼女の絵をキャンバスの隅に貼り、自分の描く絵に向かうたびに見るようにした。それは、自分自身の不安と恐怖を乗り越え、再び絵を描く楽しさを思い出すための一助となった。
私の描く絵は、まだ恐怖と不安を色濃く映し出すものだ。しかし、キャンバスの隅に彼女の絵があることで、その中に少しずつ色が加わり始めた。それはまるで、彼女の無邪気な楽しみが私の絵にも伝染していくようだった。
私はまだ、自分の心の中に存在する不安と恐怖を完全に克服したわけではない。しかし、彼女の絵を見ることで、それらを受け入れ、自分の作品に取り組むことを再び楽しむことができるようになった。彼女の絵の中に描かれた無邪気な楽しみは、私の心に新たな視点をもたらした。それはまるで、彩り豊かなレンズを通して世界を見るようなものだった。
ある日、私は公園で一人描いていた。風が穏やかに吹き、鳥のさえずりが心地よく響いていた。しかし、私の心は再び不安に襲われ、手に持ったブラシが震えていた。パニックに陥りそうになったその時、目の前に一輪の花が咲いているのに気づいた。
それは小さなツツジの花で、鮮やかなピンク色が目を引いた。その美しい姿を見て、私は自分の心の中にある美しいものを描き出すことを決意した。そして、恐怖と不安を振り払い、花を描き始めた。
その絵は、私がこれまでに描いたものとは全く違った。自分自身の恐怖や不安を描き出すのではなく、目の前にある美しい花を描き出したのだ。その過程で、私は自分の心の中にある新たな感受性に気づくことができた。それは、自分自身の不安障害と向き合うことで見えてきた新たな視点だった。
その後も、私は絵を描くことを続けた。そして、自分の不安を乗り越えることで得た新たな視点を活かし、世界を描き出すようになった。私の絵は、自分自身の感情を素直に表現するものから、自分の心の中にある美しいものを描き出すものへと変化していった。
そして、その絵を通して、私は自分自身の中にある強さを発見した。自分自身の不安障害を乗り越え、新たな視点を得ることで、私の絵は更に深みを増していった。
この物語から、私たちは不安障害と向き合うことの重要性を学ぶことができる。それは、自分自身の弱さや恐怖を直視する勇気があることを示している。
しかし、その中には新たな視点や感受性を見つけ出す可能性も秘めている。私たちが経験する困難や試練は、自己理解や成長に繋がる機会でもある。そして、それは私たちがこれまで見落としていた世界の美しさを再発見するきっかけとなることもある。
私の絵が描けなくなった日々は、確かに苦痛だった。しかし、それは私が新たな視点を得るための過程でもあった。そして、私の絵はそれまでのものとは全く違った、色彩豊かで深みのあるものに変わった。
不安障害とは、私たちが自分自身の弱さを直視し、乗り越えるための挑戦でもある。そして、それを乗り越えたとき、私たちは新たな強さと感受性を手に入れることができる。
私がこれまでに学んだことは、自分の感情を抑え込むのではなく、その感情を受け入れ、向き合うことの重要性だ。そして、それが私たちが新たな視点を得るための第一歩であるということだ。
物語の終わりに、私たちは橋本萌絵の物語から多くのことを学ぶことができる。それは、自分自身の弱さや恐怖を直視し、それを乗り越えることで得られる新たな視点と感受性の重要性だ。そして、それが私たちが世界をより深く理解し、より豊かに生きるための鍵であることを教えてくれる。
それが、不安障害を抱える私たち全てにとって、貴重な教訓となることでしょう。
Kindle出版しました！
✅「幸せな人生を送るためのステップバイステップ」
Kindle Unlimitedの方はすぐに無料で読めます。
心と身体の健康を手に入れ、満足感あふれる人生への旅を今、始めよう。
あなたの心と身体の健康をリブートする、新時代のガイドブックです。
✅「ポジティブ思考で人生に劇的変化をもたらす方法」
あなたの心に眠る力、それはポジティブ思考。
心の持ち方一つで、未来は変わります。
この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか？