芋出し画像

むタリア🇮🇹ロヌマで行ったクロスフィットゞム🌍✈🏋‍♂䞖界ゞム巡り・20郜垂で玄200ゞム巡りたした

フランス生たれ🇫🇷日本育ち🇯🇵アメリカの倧孊卒業&就劎経隓あり🇺🇞28歳の幞せのおすそわけ🌻

ペヌロッパ呚遊トレヌニング🏋‍♂

「生たれた街パリに䞀人で行き
䞀人で生掻をする」の倢を叶えるために
パリ留孊䞭歳のすみれです

幎にアメリカでゞム蚪問、
−コロナでお䌑み
それを機に䞖界ゞム巡りをスタヌトし
幎月からパリに来お
パリを拠点にゞム蚪問を続けおいたす


むタリア🇮🇹ロヌマ🏋‍♂ゞム

The CrossFit Prati

The CrossFit Prati
Website: https://www.crossfitprati.com/
📞　+39 3339038865 / +39 3386822491
💌　crossfitprati@gmail.com
📍　Lungotevere Prati 21/A, 00193 Roma
⏰　https://www.crossfitprati.com/pdf/schedule_22:23.pdf
💰　15€/ Drop-in珟金・カヌド

クラス予玄の仕方👉メヌル or 電話

蚪問の様子🎥1分動画

これを1分のYoutube Shortに
たずめたしたので
是非ご芧ください👇😊

良かった点😊

・ナニヌクな空間を䞊手に䜿っお
　ゞム蚭蚈されおいた
叀い䌝統的な建物が倚いロヌマ。
このゞムもそんな、䌝統的な
ペヌロッパの建物の地䞋にあり
ゞムの䞭でも0.5階分ぐらいの
高䜎差があったり
そういう高䜎差があっおも
互いの郚屋が芋られるように
解攟されおいたり、
ドヌム型に壁が玆曲しおいたのですが
そこにリグを蚭眮したり
工倫しおゞム蚭蚈されおいたした

・枅朔感はある方
枅朔床合いを぀星で衚すず
぀星ほどかな
ものすごくピカピカ
ずいうわけではないですが
敎理敎頓もされおいたした。
バルセロナ🇪🇞で行った
ゞムの話でしたように
癜が基調のゞムは
メンテナンスがされおいるず
枅朔感がありたすね

パリ留孊の理由🇫🇷

海倖旅行蚘蚘事たずめ

侖界20郜垂・玄ジム蚪問🏋‍♀

幎11月時点で
アメリカ🇺🇞、日本🇯🇵、フランス🇫🇷を䞻に
䞖界郜垂で玄ジム蚪問したした。
珟圚もフランスのパリを拠点に
ゞムの蚪問をしおおり、
䜓隓談のシェアしおいきたす。

☑ 海倖のゞムに興味がある方
☑ クロスフィットをやっおいる方
☑ アメリカでのドロップむン先で悩んでいる方

是非䞊のマガゞンを
フォロヌしおみおください😊
これからゞム
党郚シェアしおいきたす🔥

ゞムのカテゎリヌリスト🏋

🔹 筋トレ
🔹 ボクシング
🔹 キックボクシング
🔹 ペガ
🔹 ピラティス
🔹 クロスフィット
🔹 䜓操
🔹 新䜓操
🔹 ランニングクラブ
🔹 りェむトトレヌニング・重量挙げ
🔹 バレ゚
🔹ダンス
🔹 柔術

💟 むンスタグラム 💟では
❣リアルタむム❣で
☑ トレヌニングの様子
☑ 珟圚滞圚しおいるパリ生掻の様子
を毎日茉せおいたす🔥🔥
@sumire.in.paris

💟 X・Twitter 💟でも
WODに぀いお぀ぶやいおいたす😊
https://twitter.com/sumireinparis

ペヌロッパゞム巡り🇫🇷🇮🇹🇳🇱🇪🇞🇵🇹🇚🇭

月日にパリを出囜し
日本に垰囜するのですが
月日珟時点で
カ囜でゞム蚪問できたした

䞖界䞭でドロップむン🇯🇵🇺🇞🇫🇷🇪🇞🇵🇹🇳🇱🇮🇹🇚🇭

・日本
・アメリカ
・フランス
・スペむンヌ
・ポルトガル
・オランダ
・むタリア
・スむス

合蚈8カ囜でクロスフィットゞムの
ドロップむンをしおきたした
これからnote・Youtube・Instagramで
シェアしおいくので
ぜひフォロヌお願いしたす💕

日本🇯🇵で行ったクロスフィットゞム

アメリカ🇺🇞で行ったクロスフィットゞム

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☑ 珟圚滞圚しおいるパリ生掻の様子
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YoutubeShorts: 䞖界䞭で行った180ゞム党郚芋せたす

実は今Youtube Shortsに
巡ったゞムの様子を、それぞれ
1分のShorts動画にたずめお
茉せる準備をしおいたす

なぜ䞖界ゞム巡りをしおいるの

ゞム巡りをしおいる理由は
こちらの蚘事をご芧ください😊


自己玹介【フィットネス経歎】

資栌・コヌス

▪クロスフィットレベルトレヌナヌ
▪人間解剖孊修了蚌明曞
▪レッスンプランニング修了蚌明曞
▪スケヌリング修了蚌明曞
▪クロスフィットマスタヌ修了蚌明曞
▪クロスフィットキッズ
▪“スヌパヌコヌチ”コヌス修了蚌明曞
▪党米りェむトリフティングレベル(USAW Level1)

アスリヌト・コヌチ経歎

▶高校時代 ..合気道郚所属幎
🏆党囜高等孊校合気道挔歊倧䌚　
　連盟賞
🏆名叀屋合気道挔歊倧䌚　奚励賞
🏆囜際ラむセンス　黒垯取埗

▶幎倧孊幎
サンフランシスコ州立倧孊の
ストレングスコンディショニングクラブ
でトレヌニングクロスフィットモビリティコヌチ
📍Holloway Crossfit | Gator strong

▶−倧孊卒業埌 in USA🇺🇞*
🏆アメリカンオヌプンシリヌズ
　幎出堎資栌獲埗
重量挙げりェむトリフティング
🏆クロスフィット　倧䌚出堎
　“Battle on the bay”
🏅スパルタンレヌス出堎
🏅ハヌフマラ゜ン出堎

*アメリカず日本の倧孊䞡方卒業しおいたす

▶−倧孊卒業埌 in JAPAN🇯🇵
・囜内アスリヌト向けサプリメント䌚瀟のスタッフ
・東京のCrossFitゞムでコヌチ/ パヌ゜ナルトレヌナヌ
　英語/日本語バむリンガルコヌチ

▶パリ語孊留孊🇫🇷
・CrossFit Louvreで䞻に
トレヌニングしおいたした
※ 月日に日本垰囜

SNSたずめ

Magazines
https://note.com/sumire_violet148
Instagram
@sumire.in.paris
Website
https://www.sumireviolet.club/
X・Twitter
https://twitter.com/sumireinparis
Stand.fm
https://stand.fm/channels/640bda725676c6fba8b8ff4d
Youtube
https://youtube.com/@sumireviolet148?si=7cKCtmPjfVPSrkd7

䞋の写真はパリ滞圚䞭に行った
ペヌロッパで最倧のクロスフィット
の倧䌚の写真📞👇お気に入り☺👇


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