脂肪には主に3種類あり、肝臓脂肪→内臓脂肪→皮下脂肪の順に落ちやすいと言われています

また男性は内蔵脂肪が、女性は皮下脂肪が蓄積しやすい傾向にあるそうです

よく女性の方が痩せにくいと言われますが、これは最も落ちにくい皮下脂肪が蓄積しやすいことも関係しているかもしれませんね😌