食品の栄養成分表示は「1袋あたり」「1個あたり」「100gあたり」など商品によってばらつきがあります。

これを間違えると予想外の糖質を摂取してしまう恐れも😢

栄養成分をチェックする時は「◯◯あたり」の記載も確認するようにしてくださいね😌