はると|3ヵ月で-10kg【食べ痩せ】 2021年7月22日 13:20 「加熱用」「加熱してください」と書かれたチーズは加熱しましょう🧀🔥日本製品の場合は生のまま食べても大丈夫なことが多いようですが、商品によっては食中毒の原因となる「リステリア菌」が含まれているとか。このリステリア菌は十分に加熱すれば死滅することが分かっているそうです😌 #ダイエット #糖質制限 #チーズ #糖質 #糖質制限ダイエット #低糖質 #低糖質ダイエット #ロカボ #糖質オフ #加熱 #加熱用 #リステリア菌 10