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Sakemika
2024年9月27日 20:41
下に書いている記事は、新聞として職場のクリニックに無料配布しているものです。始めたきっかけは、Webデザイナーの学校で学んだことを忘れないようにするためと、「院長が言っている内容が難しくてわからない」という患者さんの為に私がわかりやすく噛み砕いて橋渡しができたら、という思いで作成しました。入職して半年後から始めて、気づけば約３年が経とうとしています。
2023年2月27日 20:33
今回の新聞のテーマは、前回のテーマで入りきれなかった内容パート２になります。特に印象的なのは、タイトルにも書いている「人間の体は肉を食べるようにはできなていない」すごく衝撃的な話ですが、実は人類が森林にいた頃は、肉を食べていなかったという説があるのです。これは、人体の構造にも理論づけられています。それから年月が経ち、今では当たり前のように食べているのはどうし
2023年2月6日 20:35
皆さんこんにちは！Sakemikaです。今回の新聞のテーマは、「タンパク質」。タンパク質というと世間一般的イメージは、という方が多いのではないでしょうか。私も含め、友人の声からもこういったイメージを持っていました。友人や以前勤めていた職場の方は、炭水化物を一切とらない糖質制限ダイエットを行い、タンパク質をたくさん摂っているという話をしていました。しかし、
2023年2月2日 18:27
皆さんこんにちは！Sakemikaです。今回の新聞テーマは、「運動の効果と必要性」です。日常生活とは別に運動をする必要があるのか…そう思われる方もいるのではないでしょうか。私もその一人でした。「運動」と聞くと、＝ダイエットと思われがちですが、脂肪を減らす以外にもいろんな効果があるようですよ。私は、5年前の体重と比べるとなんと５kgも減りました。良いじ
