Sachi / 瞑想マインドコーチ
超保守的で、石橋を叩いて・叩いて叩きまくらないと行動ができなかった私が、「本当の自分を生きる」決断をするに至った、その経緯を自分が体験した事と想いと、そしてこれからの人生について綴っていきます。
HSPな私だからこそ感じたことや、効果的だった対策について書いた記事をまとめてみました。
超人見知りで、内気な性格だった私が10年以上海外移住するようになったきっかけを綴っています。 内気だから海外に行っても面白くないのか、内気だからこそ海外に出てしまうと人生変わるのか！きっとそこは紙一重
皆さんこんにちは。 バリ島からメディテーションヒーラーのさっちゃんです。 先週末で会社員を卒業し、晴れてニートになりました、ニート幸代です😆 今日は自分が恐れているものなんて、本当は大したことがないというお話をしたいと思います。 私は小中高大学と、一応順調にどこで躓くこともなく進み、大学を卒業したらそれなりに名前の知れた会社に就職し、途中留学で海外へ出たものの、その後も日本で仕事をし続け、そして2010年からインドネシアへ留学し、さらに2012年から今までずっと基本的には
皆さんこんにちは。 バリ島からメディテーションヒーラーのさっちゃんです。 今日は私が最近感じている「自分軸」のより深い気付きについて、私が感じたことを、自分自身の備忘録のためにも書いておこうと思います。 この私の気付きは、私がバリ島で暮らしている中で長年感じていた事、悩んでいた事がきっかけで、その悩みより深く理解したい。そう思い、長年考えていたことが最近になりようやく自分なりの答えが出たな、と思っています。 文字にするととても簡単な事のような気がしますし、そんな事で悩ん
皆さんこんにちは。 バリ島からメディテーションヒーラーのさっちゃんです。 今日のテーマは「弱さ」とは 私は人一倍涙もろいんです。 何かあるたびにすぐ涙を流します。 それが嫌でもっと強くなりたい！！ そう思って生きてきました。 いや、今でもまだ思っています。 さて、涙もろい人間は弱いのでしょうか？ 私なりに出した結論はその涙の種類のよるのではないか？と思います。 私は、誰かにいじめられて泣くことはありません。 傷ついて泣く事はありません。 私が涙を流すときのほとんど
皆さんこんにちは。 バリ島からメディテーションヒーラーのさっちゃんです。 先日、西野亮廣さんがFacebookにこんな投稿をしていました。 この中にこんな文章が私の中でヒットしました。 これね、この前バリ島リトリートツアーの中でシャーマンセッションを行った時に心から痛感したんですよ。 「通訳」ってただ言葉を訳しているんじゃないんですよ。 相手の「意図」を訳しているんです。 これは単なる例ですが、 「私と彼の関係を見てください」 と質問者さんが言ったとしましょう。
皆さんこんにちは。 バリ島からメディテーションヒーラーのさっちゃんです。 先日瞑想の学校の授業中に生徒さんからこんなご意見を頂きました。 「先生は、現実は自分が思った通りになっている、なんていうけれど、私の今までの人生は本当に苦しくて、辛くて大変でした。 こんな人生ですらも私が望んで起きたというのですか？」 ものすごくいいご意見で、誰かの気付きになるかもしれないと思いここで具体的に説明をしたいと思います。 よく、スピリチュアル、引き寄せの法則や自己啓発セミナーなどで言
皆さんこんにちは。 バリ島からメディテーションヒーラーのさっちゃんです。 今日はスピリチュアルという名のビジネスについて言いたい事ぶちまけてしまおうかなと思ってます（笑） 私は日本で言う「スピリチュアル」というのが正直好きではありません。 だって「ビジネス」でしかないんだもの。 ここで言うビジネスは基本「売りたい」っていう意味で使っているんだけど、本当に相手の事を考えたらもっとしてあげられる事って沢山あると思うんです。 それなのに、自分は嫌われずに、優しく、柔らかい雰囲
皆さんこんにちは。 バリ島からメディテーションヒーラーのさっちゃんです。 あなたは今 やりたいけどできない事 叶えたい夢 達成したい目標 そんな未来への希望を持っていますか？ そしてその目標や夢に向かって進んでいますか？ きっと多くの人が思っている いつか・・・ そのいつかはいつ来るんでしょうね？ 何でそれをやらないの？と聞くと多くの人が お金が貯まったら 時間ができたら 子どもが大きくなったら 会社を辞めたら 色んな理由で「今できない理由」を並べます。 それは
皆さんこんにちは。 バリ島からメディテーションヒーラーのさっちゃんです。 繊細さんって生きづらいって良く世間では言われますよね。 私も今まで生きてきて、繊細が故に疲れてしまうことが本当に沢山ありました。 「なんでみんな気が付かないの？」 と思う位、 他の誰かが発言したい時とか 何かをしたい時とか 特別な力があるわけではないのにちょっとしたしぐさで感じてしまう私 きっとそれはその人から発せられている「念」という名のエネルギーをキャッチしてしまうのだと思います。 そして今ま
皆さんこんにちは。 バリ島からメディテーションヒーラーのさっちゃんです。 人間は言葉でコミュニケーションを図るしかない生き物ですね。 我が家は子どもの頃から家族間で言葉を使っての愛情表現というものがほとんどなかった家だと思う。 感謝している 大事に思っている 愛しているとか そんな事は家族なら言う必要がない、なぜなら当たり前だから そんな考え方の両親のもとで育ち、私の兄弟も同じような考えで今日まで来ている そんな中私だけは昔から「口にしないとわからないのに」 そう思
皆さんこんにちは。 バリ島からメディテーションヒーラーのさっちゃんです。 私は化粧をしなくなって4～5年になります。それは決して化粧が面倒くさいなったわけでも、女を捨てたわけでもありませんｗ 今でこそ全く化粧品を使っていませんが、以前まではとにかく沢山の化粧品を使っていました。1本1万円近くする高級化粧品も使っていましたが、どれも自分が心から納得するものには出会えませんでした。 メイク用品も新作が出ればすぐに買っていたし、海外に住んでいるため免税店で化粧品を買う事も多
皆さんこんにちは。 バリ島からメディテーションヒーラーのさっちゃんです。 今ふと感じた事をそのまま書いてみたいと思います。 この宇宙は大きすぎて、漠然としていて、どっちに進んで良いのか分からず、手がかかりもなく、人は不安なんだね 私は瞑想の学校を「外に正解を求めない人を作る」なんて言っているけれど、そんな私も何となくいつも漠然とした不安を抱え 誰かに、何かに答えを求めたい・・・ そう思っているのかもしれない 答えなんてどこにもなくて、自分の中にしかないことはわかってい
皆さんこんにちは。 バリ島からメディテーションヒーラーのさっちゃんです。 昔からよく感じていたことだけれど、私は時々ものすごく冷酷な顔を見せる。 それはどんな時かな？って以前から気になっていたけれど、最近になってその本質が見えてきた気がします。 もうズバリ言っちゃいます。 私は「成長しようとしない人」と対面した時にその冷酷さが出てくる。 成長しようとしない人をより具体的にいうと、 変わりたいって言うのに変わらない人だと思う。 私は人は変わっても変わらなくても、成長して
皆さんこんにちは。 バリ島からメディテーションヒラーのさっちゃんです。 今日は「誰にも自分の心をあけ渡してはいけないよ」 そんなお話をさせていただこうと思います。 私に限らず、世間が「すごい」と称賛する人に出会うと、多くの人は何も考えずに「すごい」と認識してしまうと思います。 すごい人に限らず、自分の家族や友人が「この人いい人だから」と紹介されたら、何も疑うことをせずに「いい人」だと信じてしまうと思います。 私は昔から特にその傾向が強く、真面目で純粋で無垢だからこそ（自
皆さんこんにちは。 バリ島からメディテーションヒーラーのさっちゃんです。 昨日シャーマンの記事を書き、周りの仲間たちと色んな話をしていたら、ふと今朝自分の中に降りて来た言葉がありました。 私会社員を卒業する 仕事が嫌で止めたいとか、どうしてもバリに住みたいとか そういう事ではなくて・・・ 何というか、やっぱりどうせ一度きりの人生ならいろんな経験をしてみたい、そう思ったんです。 思い返せば、私の人生は常に補助輪を付けて自転車に乗っているような人生でした。 ハチャメチャな
皆さんこんにちは。 バリ島からメディテーションヒーラーのさっちゃんです。 今日はあなたが成長する時はこのタイミングしかない！ という大事なお話をしたいと思います。 私は、人は自分以外の人との摩擦の中でしか成長ができないと思っています。 何故なら自分は自分一人では絶対に見えない盲点があるからです。 その盲点はどんなに勉強をしても、どんなに自分が自分と向き合ってもみる事ができないのです。 じゃあどうやってそれが見えるようになるのか？ それは他人にがもたらしてくれます。
皆さんこんにちは。 バリ島からメディテーションヒーラーのさっちゃんです。 みなさん毎日を楽しんで過ごしていますか？ こんな質問をすると 「楽しいわけないでしょ」とか 「人生は大変なものだ」なんて言う人がいます。 何で楽しんでいては人生成功できないって思うのですか？ 苦しんだ先にしか幸せは無いのですか？ 私は逆だと思っています。 毎日が楽しいから、人生がますます幸せになって 自分が楽しいから家族が幸せになって、周りが幸せになっていく *****************
