自分の人生が楽しくなるためのステップ

皆さんこんにちは。
バリ島からメディテーションヒーラーのさっちゃんです。

みなさん毎日を楽しんで過ごしていますか？
こんな質問をすると
「楽しいわけないでしょ」とか
「人生は大変なものだ」なんて言う人がいます。

何で楽しんでいては人生成功できないって思うのですか？
苦しんだ先にしか幸せは無いのですか？

私は逆だと思っています。

毎日が楽しいから、人生がますます幸せになって
自分が楽しいから家族が幸せになって、周りが幸せになっていく

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周りが自分を幸せにしてくれるのではなくて
自分が幸せだから周りも幸せになる
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これに尽きると思っています。

自分が幸せになることに罪悪感を持っている人は沢山います。
家族がみんな大変なのに私だけ楽しむのは申し訳ない。

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この考え方変えてみませんか？
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いや仮に・・・
逆に変えなかったとしましょう。
もしもあなたが一生その考え方でいたとしたら、あなただけではなく周りの皆も苦しい中で生きていかなければいけなくなります。

例えて言ったら
私の家と家族が災害で被害にあったとします。
被害に合ったら「かわいそう」な人たちでいなければいけない
笑ったらいけない
辛い表情でいないといけない
苦しい生活でいないといけない

これ、本当にそうですか？
でも日本は多くの人がそう信じています。

でも、本当は笑って楽しんでいた方が幸せじゃないですか？
私はそう思います。

全ては自分の人生だからどう生きたって自由

ただ、私はどんな状況であったも笑って楽しく生きていたい。
そう思って日々暮らしています。

そのために何ができるか？
今のあなたの人生とちゃんと向き合ってみましょう。

あなたの心を苦しめている要素は何ですか？
仕事？家族？友人？

それを解消させるためにはどうしたらいいと思いますか？
今すぐ劇的に変えろと言っているわけではありません。

でも自分の人生を変える準備をしてみてはいかがですか？
自分の人生が楽しく幸せになるためのステップ

①目標を決める
　将来自分がどういう状態になっていたいのか、そこを決める事が一番先にすべきことです。

②その目標までに大まかなステップを決める
　例えば
　3年後までに転職する
　転職の条件はこんな条件
　5年後までにいくら貯金を貯める

③あとは目の前の小さな行動を続ける

これだけです。

これは人生の大きな事柄ももちろんそうですが、小さな目標も同じステップでやっていけばいいだけです。

私はこれがしたい！という目標を先に決め、じゃあいつまでに何をするのかを決め、そして日々できる事を淡々としていく。

そしてその時に大切な事が、周りの人に言うという事。
夢や目標は言葉にする事で、この現実世界に産まれます。

自分の頭の中にいるだけでは、未だこの世に存在していません。
言いにくいかもしれないけれど、誰でもいいから言いやすい人に
「実は私こうしたいんだよね」とか「本当はこういうことがゆめなんだよね」と言ってみてください。

誰かに言うことが夢を叶える大事なプロセスで、早く叶う方法です。

是非試してみてください。