【心理学】第477弾 踏んだり蹴ったりだった最高な11月とさようなら。
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こんにちは！
読んで頂きありがとうございます(๑>◡<๑)
胃腸炎も徐々に回復してきまして
ご飯もちょっとずつ食べれるようになりました。
ただ、ずっと横になっていたので体力が落ちてて
少し掃除しただけでも変な汗が出てきます( ´Д`)ｱｾ
なるべく外を歩くようにしながら
今日は過ごしたいと思います♪
さ
てさて、
今日で11月も終わりますね！
10月の毎日投稿と変わり、
ひたすら、自分のペースで更新した11月でした。
ただその中で気づいたのは、
やっぱり、ある程度の制限をかけていないと
ダラダラしてしまうな〜という事です(￣∇￣)
別に、ダラダラしちゃっても良いのですが、
1日が終わった後の充実感とか達成感が
あまり感じられないんですよね〜(⌒-⌒; )
体が締まっていたほうが
普段の行動が軽く感じられるように、
noteでも小さな継続が常にあったほうが
次に向かう時のスムーズさというかそういうのが
軽くなるんだな〜って改めて感じました。
び
ょーーーん。
そういえば、今読んでいる本が、
あまり頭に頼りすぎるなよ〜d(￣ ￣)
って感じの本なのですがまさにそんな感じです。
紹介しときますね↓
12月は、ちょっとだけ自分に負荷をかけながら
更新を続けていきたいと思います(´ε｀ )👍
自分にとって”ちょうどいい”を見つけるのって
やっぱり簡単ではないですね笑
改めてよく学べた11月でした。
noteも２周年を迎え、
新しい1年が始まるということで、
3年目もよろしくお願いいたします！
つづく
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