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個別:HSP(繊細さん)を助ける有料記事たち(全16記事)

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#会社員

あなたが「ひどいなこの人」と思う人は勝手にいなくなるから安心してほしい話(3人の具体例が中心の話です)

あなたが「ひどいなこの人」と思う人は勝手にいなくなるから安心してほしい話(3人の具体例が中心の話です)

「え、その対応ひどくない?」
「なんでこんなひどいことを言うんだろう」

そんなことを会社やプライベートで感じたことはないでしょうか。

僕の場合は普段の仕事で営業をしていることもあり、言葉遣いがきつすぎたり、コンプラ的に問題がありそうな人を見たことがありました。

今日はそのような人たちが結果的にどのようになっていったのか、書いていきます。

社会人数年の経験を通じて、「なんてひどい人だ」と思う

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HSP(繊細さん)が仕事の伝え方・コミュニケーションで苦労しなくなる、「伝える情報の粒度・方向性」について

HSP(繊細さん)が仕事の伝え方・コミュニケーションで苦労しなくなる、「伝える情報の粒度・方向性」について

日々、コミュニケーションで苦労することが多い可能性があるHSP(繊細さん)。

逆に、なぜ伝え方について苦労することが多いのか?という背景と、その解決策について今回は書いていきます。

HSP(繊細さん)である僕自身も顧客や社内に対し、コミュニケーションがしづらいという場面に何回も遭遇してきました。

今日はその要因と対策について書いていきます。

僕の場合は、HSP(繊細さん)の特性からか
細や

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HSP(繊細さん)は自責と他責の範囲を明確にする

HSP(繊細さん)は自責と他責の範囲を明確にする

「仕事は自責で考えていこう!」と先輩社員や上司から言われたことはないでしょうか?

HSP(繊細さん)の場合、恐らくこの事を言われてしまうと必要以上に「自分が全部悪いんだ、、、」と考えてしまうことにつながってしまうと考え、この記事を書いています。

必要以上に自分の責任(=自責)と考えてしまうことで、返ってストレスに感じることもあるため、ぜひ自責で考える部分と他責(どうしようもないこと)を棲み分け

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HSP(繊細さん)が社内の時間泥棒を上手くかわす/避ける方法

HSP(繊細さん)が社内の時間泥棒を上手くかわす/避ける方法

会社員として働いている際、
HSP(繊細さん)は様々な人間関係に悩む機会も
多いのではないでしょうか。

僕自身もハラスメント気味のような叱責や威圧に
悩まされたことも数多くありました。

ただ、今日は少し方向性を変えて問題として
あまり広く認識されないけれども、当事者本人にはストレスを抱えるような人間関係について
深堀したいと思います。

それは「時間泥棒」をしてくる人との人間関係です。

仕事

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自分を大切にするって具体的に何をすること?

自分を大切にするって具体的に何をすること?

よく、HSP(繊細さん)が行うべき大事なことの中に
「自分を大切にする」、という内容を多く見かけますが具体的に何をすれば良いのか、よくわからない時期がありました。

アラサーになり、「こうすれば【自分を大切にしているんだな】」ということがわかってきたので、今日はその内容について書いていきたいと思います。

どうすれば自分を大切にすることがイマイチ考えてもイメージがつかない方にぜひ、見ていただけたら

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「何でこの人達(チーム)のために働かなきゃいけないの?」と思った時の仕事の向き合い方/モチベの保ち方

「何でこの人達(チーム)のために働かなきゃいけないの?」と思った時の仕事の向き合い方/モチベの保ち方

会社で働いてる時にチームメンバー、
課や部などの組織の雰囲気が悪かったら
当然あなたも働きづらいですよね。

チームの状態が悪いのに成績を出さなくてはならなかったり、それを上司や先輩が自分の手柄としていたら最悪です。

「どうしてこの人達のために頑張らなきゃ
ならないのか?」と感じた時によりご自身の将来のために役立つ考え方について今日は書いていきます。

雰囲気が悪い部署、チームで働く方々のモチベ

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HSP(繊細さん)が自分を守るために【卑屈になりすぎない】方法

HSP(繊細さん)が自分を守るために【卑屈になりすぎない】方法

非HSPさんよりも感受性が高く様々な側面で敏感なため、疲れやすさやマイナスな感情を感じやすいHSPですが、1つ気をつけていることがあります。

それは【卑屈になりすぎない】ことです。

どうせ自分には無理だし、、、
何やってもムダだろうし、、、
今回も良い結果にはならないでしょ、、、
みたいに思っていたら一旦自分にブレーキをかけるようにしてます。

自分の思考・行動にマイナスな影響を与える
卑屈さ

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