2020年7月の記事一覧
#21 ３つのコツ たったこれだけ！！○○するだけで行動が成功する！
①目的
②期日
③○○
これをするだけで自分の行動が始めやすくなります。
#18 幸せになるためには優先順位を決める！
自分の価値知っていますか？
自分の大切にしたい事、自分の大事なこと。一度整理してみませんか？
ミシシッピ大学の価値評定スケールを用いて自分の価値観を知り、優先順位をつけてみませんか？個路活には自分を知る活動が最も重要です。是非一度チャレンジしてみて下さい。
#16 『自分らしく生きる！』あなたらしさはあなただけのもの 特許です！ 早く気づいて自分を安心させましょう。
自分らしさ最高‼️特報ですあなたらしさはあなたにしかありません。個路活の真骨頂は自分を知る！そのうえでやりたい事リストを作って行動していく。
自分を知り安心を得た上で自信を持った行動をしていきませんか？
#15 結論！やらねばならないは存在しない！
最終決着します！やらなければいけないことは存在しないことについて。
熱弁しちゃいます。
個の動画を見て少しでも自分の壁を知り、チャレンジしてみたいと思っていただければ光栄です！熱量最大で語っています！閲覧注意(⌒∇⌒)
#13 自分最強説 「やらなければいけない」という暗示からの解放
「やらなければいけないこと」がありすぎやりたいことができない人に朗報です。じつは全部やりたいことに変えることができるんです。だまされたと思ってペンと紙を用意してま動画に備えてください。
＃１２ ストレス発散には睡眠です！
良い睡眠はストレスを大きく改善してくれます。ストレス発散には良質な睡眠が一番です。
睡眠チェックや睡眠の効果的な方法を紹介しています。
コメントいただければ続編も作っていきますのでお楽しみに
#10 ストレスと向き合うコツ ストレスと暮らすシリーズ②
ストレスを知ってストレスと向き合うことで自分をより深く知ることができます。個路活におけるストレス管理はやりたいことを進めていくうえでも非常に重要かつ難題です。自分と向き合うことで自分を知り個路活を進めていきましょう
『スッキリ！個路活セミナー』(完全無料オンラインセミナー)
個路活を体験したいという方の体験セミナー(⌒∇⌒)
自分を知り、行動していく体験をしてみませんか？
夢に向かって進むた もっとみる