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メンタルヘルス系雑記【長文】

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#逆境的小児期体験

1.自尊心・自己肯定感と毒親と虐待

1.自尊心・自己肯定感と毒親と虐待

皆さんこんにちは。自己肯定感について、かなり反響があったので、今回は自己肯定感と虐待について、現在解っている事を心理学、精神医学両面から少し深堀していきたいと思います。

はじめに私は現在、半年で500人以上の方の相談に乗っていますが、その中で自己肯定感の低い方に共通する特徴があります。それは、虐待歴があるということです。しかし、当事者の皆さんは、「虐待はなかった」と仰います。これはどういう事なの

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精神科受診の際のコツ。主治医にきちんと病状を伝える方法

精神科受診の際のコツ。主治医にきちんと病状を伝える方法

みなさんこんにちは。精神科受診の際に、みなさんはどのように病状を伝えていますか?今回は、精神科で少し働いていた事がある、らいむちゃんが教える、精神科受診の際のコツをお伝えします。

受診時間がいつも短い!?思いませんか?1時間とか2時間とか待って、先生と喋れるのは5~10分の人は結構多いです。それでもきちんと効果がでているならいいですが、出ていないと発狂しそうですよね

人気なクリニックや病院はど

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3.損してるかも。使える福祉サービス一覧と申請方法

3.損してるかも。使える福祉サービス一覧と申請方法

皆さんこんにちは。皆さんは、どのくらい福祉サービス活用出来ていますか?

今回は、福祉サービスの内容を皆さんにお伝えして行きます。使わないと勿体ないので、使えるものはどんどん使っていきましょう。いつから使えるかも掲載するので、もし、使えるのに使ってなかった!という方は、手続きをするとよいですよ!

下記説明を読んでもよくわからない場合は、ご連絡いただけると私が解る範囲でご案内もできます。

また最

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2.民間カウンセラーと臨床心理士の違い

2.民間カウンセラーと臨床心理士の違い

皆さんこんにちは。今日は、よくコミュニティメンバーからも質問が上がる内容をお伝えしていきたいと思います。

先日行った、第一回の臨床心理士さんとのラジオ配信でも触れた内容です。ぜひ、配信を聞いていただけると嬉しいです。マガジンにまとめてあります。

カウンセラーとは?皆さんは、カウンセラーに対してどのような印象を持っていますか?よく、メンバーにカウンセリングは受けていますか?と聞くと、「先生に話を

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