今日は20時からラジオ配信だよ

虐待親の強烈さ

皆さんこんばんは。 数日前に、母親から3ヶ月ぶりくらいにSMSでメールが届きました。 親の悪夢にうなされた後に、起きてケータイみたらメールが。とりあえず開けないので、旦那さんが仕事の途中で帰ってきてくれた時に確認してもらったのですが。 起きて二度寝したら悪寒がするし、うなされるしで、やばかったです。 SMSだと、冒頭の2行は開けずに見られるんですが、内容は他愛もないものです。 元気にしてる？郵便物がUFJから届いてるよー みたいな。ただ、よく考えると、娘が1年前に

トラウマからの脱却ルート

皆さんこんにちは。台風どうでしたか？台風上陸前から気圧で頭痛がやばい状況でした。 最終的には、足もきしみ始め、、なんだこれ？ってビビってたら、旦那さんが気圧だよ、俺も痛いもん。とのこと。 五苓散のんだら、身体が楽になりました。血の巡りを普段から良くするための手法をいくつかみつけておくと、よいですね。 さて、前回のラジオ配信でも触れた内容ですが、トラウマ治療を進める流れを少し触れたので、ここにも書いておこうと思います。 皆さんは、コミュニティに入ってきてまず、 お薬の

今日20時からラジオ配信だよー！

今日の通院@診察編

どうかね？体調は？と聞かれ、サボっていたためあとがきした気分の波グラフと、体調不良を1000文字分書きなぐったA4用紙を提出 ラピッドサイクラーだなー、珍しい。と言われつつ、色んな確認が入る。 ラビットじゃないのだ。ラピッドなのだ。双極が悪化するとそう呼ばれて、数日おきにクルクル変わるのだ。 体がすぐ痛くなって辛いと伝えると、それが分からないんだよなー、線維筋痛症じゃないのか？と疑問そうなので 虐待歴の6割に慢性疼痛がでるらしいと伝えると、ニヤッと先生が笑ってる。

安心安全な場所を作る

皆さん、猛暑の中いかがお過ごしでしょうか？ 私の所は、2009年型のエアコンが故障し、送風しか出なくなりました。／(^o^)＼ そんな中、昨日はpetというアニメを見ました。3Dの動物が出てくるやつじゃなくて、日本のアニメです。三宅乱丈さんという方の漫画が原作です。 これが、トラウマの理解になかなか面白いなぁと思い、1日で全て観て、今は電子書籍版を読んでいます。 他人の意識や記憶に感応性が高く、そのために自分の記憶や自我を持つことが出来ない。そんな特殊能力を持った人が

ラジオ配信明日の20時に変更になったよ！

‪今日はツイキャスで、20時からラジオ配信ですよ！プロの臨床心理士さんと雑談です。皆さんからの質問にもお答えできますよ！是非参加してね！‬

内職、副業をお探しの方へ

8月に、パソコンでできる内職のお仕事が入ってくる予定です。希望者は、こちらを追加してください https://lin.ee/Qsm4Abf ･病気療養中だけどお小遣い稼ぎたい ･仕事したいけど、社会に出るのはつらい ･就労支援の前に体を慣らしたい というような方大募集((ʚ( ˙꒳​˙)ɞ)) 内職についての詳細①期日のないお仕事です 好きな時に好きなだけできます ②パソコンがない方へは、パソコンのレンタルを検討しています ③大手企業とのタイアップで、仕事が途切れ

今日20時〜、ラジオ配信します。虐待歴･トラウマからの回復のプロセスがテーマです

精神障害年金が3級→2級になると起こる変化

皆さんこんにちは。福祉資源活用してますか？よく、税金を頂くのは、、と敬遠している方がいますが 働けないくらいしんどい状況を頑張って治療してるご褒美くらいに思って貰っておきましょう。 だって、働けるなら働いてるじゃない？／(^o^)＼ さて。本題に入りましょう。今日色々とリサーチしたので、タイトルの内容について、お知らせして行きますよー！ ①税制面これは、3級と2級では変わりないです。市民税がお安くなります。っていうか、払わなくてよくなる ②国民年金3級は一般の免除申

3ヶ月ぶりのカウンセリングとトラウマケア

みなさんこんにちは。 4月5月と、熱でやられていたり、カウンセラーが人気すぎて枠が取れなかったりして 3ヶ月ぶりにカウンセリング受けてきました。隔週に戻るのは、8月からですね。 さすがに、メモに、これまでのハイライトって、箇条書きにある程度して、持っていきました。先生にカルテを書かせる時間すら惜しかったので。 基本、らいむちゃんのカウンセリングは、状況説明や、悪夢の説明で終わります。 EMDRやマインドフルネスやると、過剰にフラッシュバックが出たり、悪夢が増えるんで