10/4_大切な娘へ、産みの母親へ+今日のランニング記録
昨晩も25時過ぎに睡眠薬を飲んで何とか寝付くことができ、翌朝である今日は6時にお風呂が沸くように予約をしていたおかげで、寝起きのままお風呂に飛び込み、久しぶりに朝ちゃんとした時間に起きることができた。
今日は娘の6か月のハーフバースデーの日であり、また35年間会ったこともなかった産みの母親から初めて手紙を受け取った日。そんな今日という日の記録を残していこうと思う。
私の大切な娘へ
Hちゃん、今日は10月4日。Hちゃんが生まれてちょうど半年のハーフバースデーの記念日ですね。本当におめでとう😊
パパとママのもとに生まれてきてくれて本当にありがとう。
今朝早起きをして、パパから直筆のお手紙は書いたけれど、ここにもパパの思いを残しておくことにします。
生まれて半年もたつのに、いまだにＨちゃんはパパに会うことができていないよね。これはパパのせいなんだ。本当にごめんね。Ｈちゃんは何も悪くないからね。気にしなくて大丈夫だからね。
Ｈちゃんがまだママのお腹の中にいて、ママのお腹が少し大きくなったころから、パパとママは別居をしています。パパがママに対してモラハラ言動を繰り返してしまい、ママを傷つけてしまったことが原因なんだ。
だからそれ以来、ママともＨちゃんのお兄ちゃんとも全く会えていなくて、今はパパが抱えている愛着やトラウマの問題を克服するべく、パパは一生懸命に頑張っているよ。
Ｈちゃんの目には今何が映っているのかな。一生懸命にＨちゃんを育ててくれてるママ、笑顔でＨちゃんを見つめてくれるお兄ちゃん、そばでＨちゃんをずっと見守ってくれている猫のすずちゃんがそばにいる思います。
幸せいっぱい、うれしいね😊
パパは生後半年を迎えたＨちゃんにどうしても伝えたいことがあります。
それは、Ｈちゃんはこの世界においてとっても大切な存在であり、自信をもって堂々と生きていいんだよ、ということです。いまは思いっきり泣いて、思いっきり笑って、思いっきりわがままを言ってのびのびと育ってね。
パパは必ず、また家族全員で楽しく暮らすことができるように、全力で立ち直ります。Ｈちゃんには絶対にパパのような苦しい人生を生きるようなことはさせません。パパもママもお兄ちゃんもＨちゃんも、猫のすずちゃんもみんなで幸せになろうね。
改めてハーフバースデーおめでとう😊
生まれてきてくれて本当にありがとう。
パパはHちゃんのことが大好きだよ🥰
一度も会ったことが無かった産みの母親に会えることに
昨夜、自宅のポストを開けると郵便局からの不在票が残っており、その差出人を見ると私の産みの母親からのものだった。今朝に郵便局でその荷物を受け取ると、9月中旬に私が初めて母親に書いた手紙に対する返事だった。
返事が届くまでに約3週間の空白があったことから、返事がなかったらもうあきらめると決めていたので、まずは返事が届いたことに驚いてしまった。
ただ返事があっても、息子であってもあなたには会えないという内容が書かれているだろうと割り切っていたので、封を開けるときも迷いはなかった。
でも手紙を開けて読んでみると、会って噓も偽りもなくすべてを話してくれる旨が書かれていた。少し戸惑ったけれど、すぐに涙があふれてきた。
私が想像している母親よりも、ずっとしっかりした字で丁寧に書かれていた。手紙の最後には、私の名前は母である自分が考えたんだよとも書いてあった。
これが私と母親の人生で初めての会話となった。
約10日後には母の地元で、0歳のとき以来35年ぶりに母親に会う。0歳の時の記憶なんて残っていないから、実質的には生まれて初めて母親に会う。
私はどんな過去、母親のどんな思いがあってもそれを受け止める覚悟はある。最終的には私を捨てた母親であっても、その母親をも自分で母親と認め、愛着やトラウマの問題の原因を生い立ちに求める自分を手放したいと思っている。
それができれば、私は本当の意味で愛着やトラウマの問題を乗り越えるためのスタートに立てたと言えることができるはず。
もしお互いに長年のわだかまりが解消されるようであれば、私は今後母親として付き合っていきたいと思っている。
そしていつかは大切な妻と子どもに、私の母を紹介してあげられる日が来ることを願っている。
今日も今日とてわたしは走る（ランニング記録）
連日のように走りこんでいるため、今日は完全にOFFにしようと考えていたけれど、少しばかり走ってスッキリしたいと思い、5kmだけ走ることに。
いわゆる疲労を抜くための快適ジョグと言われるようなもの。物足りなくて仕方がないけれど、今日は疲労を抜くことを最優先にした。
明日は雨の様子を見ながら、皇居で15kmのLT走がしたい。
今日嬉しかったことを3つ書き出す
35歳にして人生で初めて母親と手紙のやり取りができたこと
朝きちんと目覚めることができ、日中アクティブに活動できたこと
加害者としての反省と自身の被害者性の葛藤に悩む私にヒントを与えてくれる本に出会ったこと
その本とは「凶悪犯罪者こそ更生します」というタイトルの本。この本から得られた学びは別途note上に整理しようと思う。
私は凶悪犯罪者ではないけれど、人を傷つけてしまった加害者という視点では同じ立場だと思っており、私が本質的な更生を遂げるためのヒントが多く詰まっている。
7月9日から始めた断酒生活も今日で88日目
大好きなお酒を絶つということは、私の変わりたいという覚悟の証。
今日も飲まずとも自分をケアすることができた。
1月に予定している人生初のフルマラソンでサブ4を達成できたら、帰りの特急の中でお酒をいただこうかな、それくらい気持ちに余裕をもって続けていきたい。
最後に感謝の気持ちを
今日で娘が生後6ヶ月のハーフバースデーを迎えました。妊娠中期からずっと一人で大切な命を守ってくれている妻に、改めて感謝の気持ちを伝えたいです。本当にありがとう。私は必ず立ち直り、二度と同じ失敗を繰り返さないように精進します。