ボックスパン
グルテンフリーなパンを
食べたくなり、
米粉パン探していたら、
スーパーに無く………
んーーーーーー
と考えてたら、
あっ！と
ボックスパンを思い出した私
パン用米粉を探したら、
あったw
牛乳を豆乳にし
めちゃくちゃ腸に良いパン
が出来るじゃないw
ボックスパンの
プラスチックコンテナ
500ml〜600ml１個
と、米粉100g
塩2g
豆乳90ml
イースト菌1g
これだけで出来るw
混ぜて
60分発酵させて
レンジで３分チンで
出来上がり
基本は、
強力粉100g
豆乳じゃ無くぬるま湯90ml
バンズ売っていない時
とか、ちょっと
パンがあったら良いなぁ
と言うとき
材料と約1時間あれば
パンが出来るなんてねw
捏ねたり、１次発酵2次発酵
なんて要らない
手も汚れない
すごく美味しい訳じゃないけど
自分好みに変えていく事は
出来ますよwww
ボックスパンの作り方
以前
「何でもレンチン」で
載せましたが、
また、載せまーす🎶
世界一ズボラな
BOXパン!
- ぐるぐる混ぜて、
少し置いたら、
3分チン
斎藤 ゆかり (著)
コンテナの中で
ぐるぐる混ぜて、
少し置いたら、
3分チンで完成!
面倒なこと一切なしの
世界一簡単な「BOXパン」
ができました。
☆オーブン不要
☆基本の材料は4つだけ
☆作業時間はたった3分
☆コンテナの中だけで完結
著者が製粉会社での
経験をもとに
編み出したパンは、
魔法のように
あっという間にできて、
ふわふわもちもち。
毎日の朝ごはんや
ランチにぴったりの
お食事パンから、
3時に食べたいおやつパン、
さらに生地の特性を生かした
パンケーキやドーナツまで
50品をご紹介!
BOXパン!
- ぐるぐる混ぜて、
少し置いたら、
3分チン
斎藤 ゆかり (著)
Amazonより
失敗しずらい
ボックスパン
世界一
ズボラなBOXパン
斎藤ゆかりさんの
インスタありましたw
やりたくなる
パンばかりですwww
これはベーキングパウダー
で作っているパン
これも、作ろうかなぁ🎶
私は、小麦を米粉に
代用してみようかなぁwww
………………
自己紹介
noteがスキ❤️になってきた。より