インスリンを打つ単位を下げるようになりました。（とりあえず４単位減）

　
　
今まで１日１５単位生活で安定してきたんだけれど。
　
　
毎日『朝５、夕５、寝る前５』で、インスリン製剤に依存しつづけていたら、体がそれに慣れてしまい、へたばったすい臓が稼働しない、できない子
になってしまう…ような気がするのです。
（憶測ですが）
　
　
まあとにかく、使わなければ廃れるだろうと。
　
『無理のない範囲で使えるところは使っていこう』ということになりま
した。
　
　
ちなみに今日のインスリンの単位は『朝３、夕４，寝る前４』でした。
４単位減。　あまり急がず、様子を見ながら減らしていきます。
　
　
血糖値の単位は９０～１００前後。　まあまあです。
　
炭水化物を取る量をちょっと控えめにしたり、多めにこまめに筋トレを
したり、食べ過ぎないようにしたり、蒸し煮にした葉野菜系を大量に
ボウルに盛ってガツガツ食べたりして、なんやらをコントロールしてい
ます。
　
特に、蒸し煮にした葉野菜（キャベツとか白菜、青ネギ、白ネギ、ブロッコリー、カリフラワーなど）がいいですね。（ーωー＊
　
どんだけ食べすぎても血糖値を上げすぎないし、体にもいい影響しかおよぼさないので救われます。
　
　
　
私のすい臓は、へたばったなりに立ち直ってくれるのでしょうか。
　
糖尿病関連本を読むたびに、すい臓β細胞の不可逆性が、治りにくさが
理解出来て、怖くなります。｟・ω・；；
　
　
こんなにデリケートで変えが効かない貴重なパーツなんだったら、もっと
こう、高血糖になったらものすごい耳鳴りが鳴り響くとか、体の色が緑色に
変色するとか、分かりやすく激痛がお腹に走るとか、あったらいいんです
けどね……。（本当に）
　
取り返しのつかない事態になるまで、ほぼ無痛て。ｒｚ
　
しかも、原因と結果が分かってるのに、精製された糖質を食品に混ぜ込む
ことに、全くペナルティーが科されてないって……どゆこと？？？？？？
（意味分かんないんだけど）
　
　
　
私が独裁者であったなら、清涼飲料水とかおはぎとかに重税を課すんだけど。（タバコ税みたいな。　加糖税？）
　
なんやら、悩ましいものですね。（ーωー；
　
　
　
皆さんも、やらかしてしまった私を見習って、十分に気をつけてくださいね。
　
なってからでは遅いかもしれないのでね。
　
　
　
私は『ないならないで何とかする』気でいますが。
（何とかなる…のかな？）