【とりあえず掃除する、の威力】

土曜の朝、まずPCの前にいる自分をおお褒めしてあげたいです（笑）

「ああ、今日めっちゃ体だるい、出社疲れた」「今日くらい、惰性で生きてしまおうか。」「ポテチ食べちゃおうか！」

現在の状態になるまで、ベッドの上で30分ほど格闘していました。

これが悪い、と言うわけではないのですが、最近自分を変えたくて早起きをして勉強したり・毎日部屋を綺麗に保つ努力をしていたり・トイレ掃除を朝の日課にしてみたり

とにかく平日／土日関係なく今までの習慣を手放そうと意識してきたので、なんだかわたし個人的にはシャキッとしたかったのです。

それに、どうせゴロゴロして、コンビニで適当なものを買って食べても気分が上がったり、体がスッキリしないことは想像できました。

「よし、とりあえず起きて、換気」

この行動が、今日の自分を前に進めてくれた。

【   換気  →  お風呂・トイレ掃除  →  床掃除（昨晩出来ていなかったら）→  身支度  】

この朝のルーティーンが最近定着していたので、起きて換気、トイレ掃除したのをきっかけに体と心が起きだして、元気になってきました。

あと洗濯も回してる（洗濯って好きです。気持ちがスッキリする感じ）。顔も洗った。とりあえず、パンツで寝てしまっていたので下履いた（笑）コーヒー入れていい気分。「この気持ちを忘れないようにしたい。自分のために残しておきたい。」⇨ note書けた　（今ここ）

さあ、この後は休日にしたかった作業リストを済ませて。

出来たら体を動かしてあげて。

昨日のもやもやは、掃除ともに綺麗になったし

なんだか土曜日も、自分のために生きてあげられると思うとちょっと嬉しい。