「負けたくない」「優位に立ちたい」の奥にあるもの
人と比べて
「負けたくない」
「 優位に立ちたい 」
という競争意識を持ちやすい人は、
人の「 嫌な部分 」に目がいきやすいもの。
逆に
「私にできることはなにかないかな」
「 役に立ちたい 」
という貢献意識の高い人は、
人の「 いい部分 」に目がいきやすいもの。
「負けたくない」「優位に立ちたい」は
そもそも、
もっと私を認めて欲しい、
もっと私を愛して欲しいの
現れだから
この意識でいることは
実はとても苦しかったりするもの。
だとしたら、奥底で
「もっと私を認めて」
「もっと私を愛して」と
うったえている自分は
本当は
「愛をもっとくれ！」という
「欠乏感」や「寂しい感情」があることに
気づくことが大切。
そして、
その「欠乏感」や「寂しい感情」は
今、わいたものではなく、
昔に消化できなかった
未消化の感情が
「今」たまたまでてきただけだから、
それを
今、身体を通して消化していくこと。
未消化の感情は
身体を通して消化していくことで、
二度と現れなくなるもの。
消化していくことができれば
「欠乏感」や
「寂しい」という感情がうすまり
人に
「認めて欲しい」
「愛して欲しい」が
うすくなり
結果的に
「負けたくない！」
「優位に立ちたい！」は
出てこなくなります。
こうして、
感情の取り扱いが上手になれば
私たちは自分の人生のマスターになれます。
未消化の感情を
身体の感覚を通して消化していく方法を
調感メソッドとしてお伝えしています。
自分の未消化の感情の取り扱いに
苦しんでいる人は
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どうぞ素敵な週末を♪
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