#自己肯定感は大事
がんじがらめから自分を開放する方法
こんにちは。百千鳥です。
今回は私のように、家庭環境が悪く影響を引きずっている人、人生の目的が見えない人、何を選べばいいのかわからない人が発見できることがある記事になります。
もくじ
１．投稿した画像から見えるもの
２．見つけられない自分
３．軸はあるが、目的がない
４．解きほぐす
５．身の回りのとっても近い人を手軽に喜ばせるところから
１．投稿した画像から見えるもの
私には日常の吐露する
家族の影響から自分の特性に気づく
こんにちは。百千鳥です。
今回は、家庭環境から自分への影響、という話をしようと思います。
もくじ
１．嫌悪感を分析してみる
２．これまでと気づき
３．分析する
４．父の性質を振り返る
５．ふつうにあこがれた蛙。
６．主軸をサービスにする
１．嫌悪感を分析してみる
父も母にも、とてもどうかと思うところがあり、自分にできる努力は最大限してきました。ですが、ふたを開けてみたら私も同じようなことを
ものすごい低い自己肯定感を上げる方法
こんにちは。百千鳥です。
今回は、自己肯定感を上げる方法を綴ります。
自己肯定感が底辺で、なんとか起き上がり始めているけどどうしたらいいかわからない過去の私へ。
もくじ
１、喜ばせることからはじめよう
２．喜んでもらえる行動を出す
３．さらに引き出す５つの質問
４．もし、あなたが
５．まとめ
１．喜ばせることから始めよう。
自己肯定感上げの初心者は、まず人を喜ばせること訓練からはじめよう