おりか

膣ケア・性に関すること/女性性を高めて美しく輝ける世界創り🕊✨ 音声でも発信していま…

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卵活について

こんにちは、おりかです🌿 2月にアンダーリップトリートメント®︎のインストラクターの資格を無事取得しました！✨ 私がインストラクターとして活動している（株）esse…

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1年前

愛情と性欲について🕊

こんにちは、おりかです♬✨ いつもnoteを読んで頂きありがとうございます✨♬ 今回は、『愛情と性欲について』ということをテーマに書いていきたいと思います。性欲と…

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1年前

働く女性の実態

こんにちは、おりかです♪ 性について、人に打ち明けられないお悩みなど、全ての女性のほんの少しの支えになれたらと思って発信しています！🕊✨ 今日のテーマは、”働く…

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1年前

心と体の繋がり

こんにちは、おりかです♪ 性について、人に打ち明けられないお悩みなど、全ての女性のほんの少しの支えになれたらと思って発信しています！🕊✨ 今日は、『心と体の繋が…

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1年前

性の目覚め

こんにちは、おりかです♪ 性について、人に打ち明けられないお悩みなど、全ての女性のほんの少しの支えになれたらと思って発信しています！🕊✨ 今日は、私自身の『性の…

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1年前

尿漏れが改善♡

こんにちは、おりかです♪ 性について、人に打ち明けられないお悩みなど、全ての女性のほんの少しの支えになれたらと思って発信しています！🕊✨ 今回は、『尿漏れの改善…

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1年前

フェムテックについて〜その②〜

こんにちは、おりかです。性について、人に打ち明けられないお悩みなど、全ての女性のほんの少しの支えになれたらと思って発信しています！🕊✨ 前回に引き続き、フェム…

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1年前

フェムテックについて〜その①〜

こんにちは、おりかです。性について、人に打ち明けられないお悩みなど、全ての女性のほんの少しの支えになれたらと思って発信しています！🕊✨ 今日のテーマは、　　…

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1年前

正しく避妊をすることは自分を守ること

こんにちは、おりかです。性について、人に打ち明けられないお悩みなど、全ての女性のほんの少しの支えになれたらと思って発信しています！今日は、私の知人のお話を基…

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1年前

〜膣ケアで自分を慈しむ〜　　　自分と向き合い心も体も緩めてしなやかに。

こんにちは。おりかです。私は、現役で美容師をやりながら数年前からハマった膣ケアについて広めていきたいと思い、活動しています。今回まず初めに、私がなぜここまで…

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2年前

おりか

2023年4月7日 15:59

卵活について

こんにちは、おりかです🌿

2月にアンダーリップトリートメント®︎のインストラクターの資格を無事取得しました！✨

私がインストラクターとして活動している（株）essenceさんでは、月に何度か講師の先生に向けてのzoomセミナーが開催されます🌿

妊娠・出産の適齢期は今も昔も変わらないのに、女性の生き方が今と昔では大きく変化しています。

"自分の人生とどう向き合って、どう生きていきたいのか

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おりか

2023年1月21日 23:50

愛情と性欲について🕊

こんにちは、おりかです♬✨
いつもnoteを読んで頂きありがとうございます✨♬

今回は、『愛情と性欲について』ということをテーマに書いていきたいと思います。

性欲と愛情は、イコールなのか。
セックスとは??
そんなことについて、考察してみたいと思いました🕊✨♬

◇あなたにとってセックスとは？

人によって、認識の違いはあると思います。
セックスとは？

・快楽を得るための行為
・習慣だか

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おりか

2022年11月28日 16:28

働く女性の実態

こんにちは、おりかです♪

性について、人に打ち明けられないお悩みなど、全ての女性のほんの少しの支えになれたらと思って発信しています！🕊✨

今日のテーマは、”働く女性の実態”について。

現代社会を生き抜く女性たち。
今では、男性と同等のように社会でもバリバリと働く女性、子育てや家事をしながらも働き、女性でも稼げる時代になっていますよね…。

一方で、実は2人に1人は女性特有の悩みを抱えながら

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おりか

2022年11月20日 20:30

心と体の繋がり

こんにちは、おりかです♪

性について、人に打ち明けられないお悩みなど、全ての女性のほんの少しの支えになれたらと思って発信しています！🕊✨

今日は、『心と体の繋がり』について書いていきたいと思います。

まず初めに、私の今までの体の不調についてを書いていきたいと思います。

◇肩こり・頭痛持ち◇
きっかけは何だったのか分かりませんが、小学生の頃。
階段を降りている時に、突然頭痛が襲ってきました

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おりか

2022年11月13日 19:16

性の目覚め

こんにちは、おりかです♪

性について、人に打ち明けられないお悩みなど、全ての女性のほんの少しの支えになれたらと思って発信しています！🕊✨

今日は、私自身の『性の目覚め』について記事にしていきたいと思います♬

※性的な表現もあるかと思うので…苦手な人はこの先読み進めるのは辞めておいて下さい。

◆オーガズムを感じる

いつから、というのは曖昧でしたが私の記憶の中では、小学校1年生の頃には既に

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おりか

2022年11月10日 18:08

尿漏れが改善♡

こんにちは、おりかです♪

性について、人に打ち明けられないお悩みなど、全ての女性のほんの少しの支えになれたらと思って発信しています！🕊✨

今回は、『尿漏れの改善』という内容について書いていきたいと思います。

実は先日、私がこのように性や膣ケアについての発信をし始めてから、嬉しいお便りを頂きました♡

内容は、私が発信していた膣呼吸について。

拙い私の文章や言葉でお伝えした、膣呼吸のやり方

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おりか

2022年11月10日 00:08

フェムテックについて〜その②〜

こんにちは、おりかです。

性について、人に打ち明けられないお悩みなど、全ての女性のほんの少しの支えになれたらと思って発信しています！🕊✨

前回に引き続き、フェムテックについての続きを書いていきます。

前回はサニタリー編だったので、今回は妊活・産後ケア・更年期などについて書いていきたいと思います♫
私自身、妊活や出産、更年期はまだ未経験…。
ですが今後の自分の人生の中で、いつかは訪れる時が来

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おりか

2022年11月6日 00:56

フェムテックについて〜その①〜

こんにちは、おりかです。

性について、人に打ち明けられないお悩みなど、全ての女性のほんの少しの支えになれたらと思って発信しています！🕊✨

今日のテーマは、
　　　　『フェムテックについて』です。

ファムテックとは何か？
皆さんきっと耳にしたことはありますよね✨
一体どんなものなのか、ぜひ最後まで読んでいって下さいね♫♪

・フェムテックとは？

フェムテックとは、女性のライフステージにおけ

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おりか

2022年11月4日 00:57

こんにちは、おりかです。
性について、人に打ち明けられないお悩みなど、全ての女性のほんの少しの支えになれたらと思って発信しています！

今日は、私の知人のお話を基に書いていきたいと思います。

※知人の承諾を得て書かせて頂きました。

　　…♡…♡…♡…♡…♡…♡…♡…♡…

・性病になってしまったお話

私の知人で、まだ若い頃に性病になってしまった人がいます。
彼女がかかったのは、"ヘルペス"と

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おりか

2022年10月15日 09:07

〜膣ケアで自分を慈しむ〜　　　自分と向き合い心も体も緩めてしなやかに。

こんにちは。
おりかです。
私は、現役で美容師をやりながら数年前からハマった膣ケアについて広めていきたいと思い、活動しています。

今回まず初めに、私がなぜここまで"膣ケアにハマったのか"というところから書いていきたいと思います。

冒頭にも書いたように、私は現在美容師をしています。

物心ついた頃から、ずっとなりたいと思っていた美容師。
元々オシャレすることや、友達の前髪を切ったり、ヘアアレンジ

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