ケチャップちょっとタバスコダバダバ具だけナポリタン炒め
抗生剤を飲んでるから今私の腸内環境はダメダメである。元々 腸内環境は良くなくてガスで苦しんだり苦労、いろいろケアをしてかなり改善されてきてはいた。
でも、ケアは怠ってはいけない。日頃はボツリヌス菌をも制すと言われる亜硝酸塩問題がある加工肉は腸内細菌のためになるべく買わない食べないが、今なら抗生剤のせいにして加工肉食べても腸にはわからないのじゃないか…とうっかり買ってしまった。ソーセージ。ベーコンは食べきれないで冷凍すると酸化するかと…
肌色のセルベラソーセージにすればよかった