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人付き合いで、疲れない方法(人間関係で疲れない方法)
ストレスの大半は、
人間関係(コミュニケ-ション)によると言っても過言ではない!
と思われませんでしょうか?
当然、完全に取り除くことは困難なのですが、
少し考え方を変えるだけで、かなりストレスが低減できる、簡単な方法をお伝えします。
その方法とは...
『期待しない』ことです。
期待するから、疲れるのです。
口では、
『Yさんは、ダメなんだ』とか
『Yさんには、無理無理』とか言いながらも
ストレスの大半は、
人間関係(コミュニケ-ション)によると言っても過言ではない!
と思われませんでしょうか?
当然、完全に取り除くことは困難なのですが、
少し考え方を変えるだけで、かなりストレスが低減できる、簡単な方法をお伝えします。
その方法とは...
『期待しない』ことです。
期待するから、疲れるのです。
口では、
『Yさんは、ダメなんだ』とか
『Yさんには、無理無理』とか言いながらも