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まゆこ*自然療法･育休/講師･コンサルタント
2022年7月4日 17:59
クレイとアロマの専門家、 自然療法講師／育休コンサルタントのまゆこです。もう梅雨は終わってしまったけれど、作った時は梅雨の合間だったのでこのタイトルでー今年は雨が少なかったからか、我が家のイングリッシュラベンダーの株はとても大きくなってくれました！元々粘土質な土壌だし、梅雨で湿気が多くなるから、ラベンダーはなかなかうまく行くことが少ないのです。ラベンダーは乾燥気味が好きな植物なん
2022年4月18日 21:01
今日は下を向いて歩くと、青青としたものを見かけるようになったあのハーブを紹介します。庭で収穫した0円の超優秀デトックスハーブ、スギナです！スギナというと抜いても抜いても生えてくるため、ガーデニング好きな方からは嫌われやすいですが、ケイ酸、ビタミン、ミネラルが豊富で、腎臓、肝臓のデトックスや皮膚にも良いといわれています。そのまま乾燥させてお茶として飲んだり、柔らかい部分をふ
2022年3月4日 22:49
みかんをスーパー以外で箱買いする時は、無農薬のものをできるだけ選びます。10㎏購入したら、廊下がみかんだらけになりますが、、でも、家族全員みかん好きなので、だいたい悪くなる前に食べ切ります。無農薬のみかんを選ぶ理由無農薬のものを選ぶ1番の理由は、皮を有効活用したいから！！まずは乾燥に時間のかかる陳皮作り♪ひとまずカビないように乾燥させて、その後さらに熟成させます。生薬
