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強迫症を克服した家族の話

マーベリックガンジー⚡OCD界の革命児

よう、みんな！元気にしてるか？

今日はちょっとマジメな話をする。少し長いけど、最後まで読んでほしい。

俺の家族は、ついこないだまで地獄を見てたんだ。

妻が「強迫症」ってやつを発症してな。

OCD（=Obsessive Compulsive Disorder）って、ただの気にしすぎとか神経質じゃ済まされない、厄介な病気だ。

毎日毎日、不安と恐怖に押しつぶされそうな妻を見るのは、本当に辛かった。

最初は原因も分からず、途方に暮れたよ。メンタルクリニックに行ってもほとんど話を聞くわけでもなく薬だけ出されて、情報もない。

まさに「人生オワタ…」って感じだった。

目に見えない相手の正体がわからぬまま、時間だけが過ぎた。その間にも症状は日に日に悪化し、そのうち外出すらほとんどできなくなった。

もうどうしていいかわからず絶望したよ。

でもな、そんな簡単に家族の幸せを諦められるわけないだろ？

俺は諦めなかった。

必死に情報をかき集め、それが「OCD」だということを突き止めた。

それからは、海外の専門医のサイトや論文、克服者の体験談まで連日徹夜で調べまくったよ。妻のためなら、どんな情報でも掴みたかった。

そして、ついに光明が見えたんだ。

「曝露反応妨害法（ERP）」っていう治療法を知って、信頼できる臨床心理士さんのサポートも借りながら、藁にもすがる思いで試していった。

決して楽な道のりではなかった。

でも妻は本当によく頑張った。

家族で励ましあいながら、来る日も来る日も強迫観念に立ち向かった。そして約1年半後、俺たちはついに「自由」を取り戻したんだ。

久しぶりに家族で寿司屋に行った時のこと、今でも忘れられない。

妻が涙を流しながら「おいしい」って呟いたんだ。その瞬間、俺も一緒に泣いたよ。本当に嬉しかった。

この経験を通して、俺はOCDに対する社会の理解不足を痛感した。

特に日本はそれが顕著だ。

情報も少ないし、克服体験を聞ける機会なんてほとんどない。

だから、俺は決めたんだ。

同じ病気で苦しむ仲間たちやその家族を救いたい。

俺たちが学んだこと、経験したことを発信して、少しでも役に立ちたいって。

このOCDってやつは、本当に厄介な病気だ。
おまけに理解もされにくい。

めげそうになることもあるし、「もう無理かも」って諦めたくなる瞬間もあるかもしれない。

でも覚えていてほしい。

この病気は、正しい知識と正しい治療を行えば、ちゃんと克服できる病気なんだ。

OCDで苦しんでいる人も、その家族も、どうか希望を捨てないでほしい。

どんなに暗いトンネルでも、必ず出口はある。

俺たち家族もそうだったように、一歩ずつ進めば、きっと光が見えてくる。

大事なのは、諦めずに歩き続けること。俺たちがその証明だ。

だから諦めるな。

君の人生のピークは、過去にあるんじゃない。
君の人生の最高潮は、この先にある。

──$${\textit{Maverick Gandhi}}$$



強迫症(OCD)と闘う全ての仲間たちへ ——
あなたの日々の戦いを、誰もが理解できるわけではないかもしれない。何度も確認せずにはいられない不安、頭から離れない思考、それらと向き合う毎日がどれほど勇気のいることか。でも、あなたはそれを一人で背負う必要はない。この思いが、静かな波紋のように広がっていきますように。強迫症への理解が、温かな光のように社会に浸透していきますように。そして、この願いが叶う時、きっと私たちは誰もが、ありのままの自分で、OCDの恐怖に縛られることなく、自由に生きられる世界を手に入れることができるはず。どうか、OCDと生きる人もそうでない人も、みんながお互いに支え合って生きやすい社会になりますように。その日まで、一歩ずつでも、希望を持って歩んでいこう。私たちの明日は、すでに始まっている。




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