ジョギングの記録　2025/1/23

今日はジョギング7.1キロ、6分49秒ペース。

体も早めに暖まって、いつもよりちょっといいペースで走ってて気持ちよかった。
終わった後身体中から湯気が出てたから、ちょっと暑かったのかもしれない。

本当は今日走れなさそうだったから昨日走ろうと思っていたけど、普通に走れる予定になったから昨日は休んで今日は知った次第。

大会とかを目標にしてないから、この辺気軽に調整できるのもいいところ。

今日で今月はトータル73キロ。
あと4回7キロ走れば100キロ行くから、雨さえ降らなきゃ問題なくいけそうで嬉しい。