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食べ物の記録

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食べることが大好き。 おうちごはん、そとごはん、いろいろ。
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2024年2月の記事一覧

うどん屋なのにおでんを食べる理由

うどん屋なのにおでんを食べる理由

近所に「はなまるうどん」がある。

他にも色々なうどん屋があるけど、我が家ははなまるうどん一択なのだ。

なにより出汁が薄味で美味しい。

私は西日本に住んでいるけど、生まれも育ちも東日本。
濃味が好きだと思われがちだが、あまり好きではなくお出汁香る料理が好みである。

名古屋の味噌カツが濃過ぎて食べられなかったこともある。
(申し訳ない…名古屋の方々…好みの問題なのだ…)

そんな薄味好きな私が

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甘酒を飲んでみている

甘酒を飲んでみている

今年は食生活改善をしている。
(何度も言ってるなぁ)

中医学的に気虚タイプっぽい私は、気を補う効果がある甘酒を飲むと良いと書かれていたので、習慣化していこうかと。

体温より冷たいものは摂取しないようにしているので、レンジで温めて飲んでいる。

これは体を温めるしょうがが入っていて、口の中なかなりピリピリする。
しょうが好きの私には嬉しい効果。

そしてノンアルコールタイプにしている。
お酒に強

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念願のシナモンロール

念願のシナモンロール

大好きなドーナツ屋さんで、限定日のみに販売されているシナモンロール。

今日はいろいろことが重なり、ついに買うことが出来た。

食生活を見直していて、甘いものも極力控えてはいるのだけれど、今日は特別ということで。

甘そうな見た目だけど、そこまで甘すぎることがなく、とても幸せな気分になれた。

そして手のひらくらいの大きさで、そこそこ食べ応えがある。

買って良かった、買えて良かった。

こういう

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涙活をしてみた

涙活をしてみた

ここ数日間、ちょっと気持ちが停滞気味だったので、感情をわー!と出したくなり、涙活をしに行くことにした。

テレビで紹介されていた「あの花が咲く丘で、君とまた出会えたら。」という映画を鑑賞。

前々から福原遥が可愛くて好き。
色白で女の子らしさ全開な子が好きである。
私が男だったら彼女にしたいくらい好みである…!
(きっと無理だけど)

前情報として「現代の親や世間に反抗的な女子高生が戦時中の日本に

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食生活を見直してみて

食生活を見直してみて

今年の目標は「暮らしの延長上で楽しめることをする」というざっくりとしたものなのだけれど。

その一貫として、食生活の見直しをしている。

大幅に見直しをしたのは、朝ごはん。

手軽さを優先してパン派だったのを、ごはん派に変えた。

小麦粉はどちらかというと体を冷やす作用が強いそうだ。

それを毎日摂取していたので、冷え性にもなるだろうと…。

小麦粉が一概に悪いわけでもなく、精神を安定させる作用も

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