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#ベジタリアン
プラーナは命を育むもの
Mālie AyurvedaのJessicaでございます。
プラーナ、
皆さんはご存知ですか？
ヨガを実践していると、
「プラーナが通る」
という言い方をするので、
ご存じの方もいらっしゃるでしょう。
プラーナは、サンスクリット語です。
生命エネルギーと捉えると良いでしょう。
ヨガでは、
呼吸がプラーナを通すと捉えられます。
これは、
プラーナが神の呼吸と捉えられることに
由来します。
Mālie AyurvedaのJessicaでございます。
プラーナ、
皆さんはご存知ですか？
ヨガを実践していると、
「プラーナが通る」
という言い方をするので、
ご存じの方もいらっしゃるでしょう。
プラーナは、サンスクリット語です。
生命エネルギーと捉えると良いでしょう。
ヨガでは、
呼吸がプラーナを通すと捉えられます。
これは、
プラーナが神の呼吸と捉えられることに
由来します。