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まいこのHAPPY大作戦

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読んだらホッとする。読んだら元気になる!そんな文章を綴っています。おみくじ感覚で気になったものをぜひどうぞ☺️
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2023年11月の記事一覧

思いっきり嫌を味わうと何がいいのか明確になる

思いっきり嫌を味わうと何がいいのか明確になる

おはけろ🐸

今朝は冷たい雨が降っています。
雨音って落ち着くので結構好きです☺️

そうそう。
わたし最近『目の前のことを思いっきり味わおう』的な記事を書いたのだけど

昨日↑この記事を書いてて思いました。

嫌なこともいちいち思いっきり嫌!って味わうと
じゃあ自分は何がいいのかということが明確になる😳✨

嫌!っていう感情って気持ちよくないから
あんまり感じないように…ってしてるうちに

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ある!ある!で豊かさに目が向く話

ある!ある!で豊かさに目が向く話

おはけろ🐸☀️

今朝は寒くて
なかなかお布団から出られませんでした。

ゆっくりまったりのんびりな朝を
過ごしております☺️☺️

昨日の記事に書きましたが

おいしい!
うれしい!
たのしい!
って、

目の前のことをいちいち超思いっきり味わってると『ある』に目が向きますね👀✨

おいしいご飯がある!
きれいな景色に感動する心がある!
ゆったり休める家がある!
気持ちを共有できる仲間や家族

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未来は、今この瞬間から好きなように創り出せる

未来は、今この瞬間から好きなように創り出せる

こんにちは🤗

突然ですが!

やっぱり世界は自分で創れるんだ😆💖と、
わたしが感動した一文をご紹介します!

今は過去の自分が思考して行動した結果なんだ。

今、目の前の現実は過去の自分が創り出したもの。

と言うことは、

未来は、今この瞬間から
好きなように創り出せるってことなのです💖💖

これ、すごくない⁉︎😆✨

未来は今この瞬間から好きなように創り出せるって
思ったら希望し

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元気の秘訣❣️

元気の秘訣❣️

好きなこと
楽しいこと
やってみたいこと

やっちゃおう😊👍✨

いつかやろう〜

じゃなくて、

今やろう😆❣️

こういうこと言うと、

好きなことがない
やりたいことがない

そもそも
お金が…
時間が…
仕事が…
パートナーが…
こどもが…
体が…

と言ってる方を見かけるけど、
ノンノン☝️

そんな大それたことじゃなくていいの。
もっと些細なことでいい✨
簡単にできそうなことでい

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超自己否定さんのわたしが自己否定をやめた話

超自己否定さんのわたしが自己否定をやめた話

わたしが絵を描いてSNSで発信を始めたのは2年くらい前。

当時のわたしは

『わたしも好きな絵を描いて投稿したい』
『みんなに見せて楽しい気持ちが共有できたら楽しそう!』
『褒められたらうれしい!自分の絵を最高!って思いたい』

という気持ちからInstagramで絵を投稿し始めました。

で、

当時は自分のイラストに自信がなかった。
(この漫画からも褒めてもらいたい、認めてもらいたい気持ちが

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自分に優しく寄り添ってあげるだけで楽になる

自分に優しく寄り添ってあげるだけで楽になる

皆さま普段自分にどんな声がけをしていますか?

え?そんなのしてない?

そう思う人も無意識に声がけしてるのです。

というのも、

以前までのわたしがしてた自分に対する声がけは
厳しいものばかりでした。

『お前ほんとにダメなやつだな』
『あの人と比べてお前はなんでそんなにできないんだ』
『ほらほら!もっと頑張んないとおいてかれるぞ!』

などなど。

あぁ。。今こうして思い出してみてもツラスギ

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世界は自分で創っている

世界は自分で創っている

知ってました?

世界は自分で創ってるらしいですよ!

思っていることはすべて叶っているんですって!

(・Д・)?
↑数年前にそんな話を聞いた時のわたし。笑

ぽかーん。笑

だって当時は全然わたしの理想が叶っていなかったから。

(今考えると『わたしの理想』とか言いつつ『どんな風に暮らしたいか』みたいな具体的なことは全く考えてなく、なんとなーく『今よりいい感じの生活がしたい』くらいにしか考えて

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どうせ上手くなっちゃう👍✨

どうせ上手くなっちゃう👍✨

昨日書いた記事💁‍♀️

この記事のなかでこんな話をしました💁‍♀️

でね、

『とりあえずやってみる』

すごくいいよ👍✨(語彙力w)

だってとりあえずやってみたら
そのうちどうせ上手くなっちゃうから👍✨

わたし、"考えすぎて動けなくなるちゃん"🙋‍♀️笑

だからいろいろ考えちゃう気持ちもわかる。

でも今いろいろ考えてること、
それが起きてから考えればいいんだ👍

だからや

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