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Hiroko Aoki
2025年2月1日 23:13
どーしようもなく惨めで情けなくて恥の塊過ぎてクソ過ぎて自分の価値なんてないように感じたりもーこの世にいない方がいーのかなと思ったり人間してるとこういう思いになることって何度もありますね。渦中にいるときはポジティブに捉えることなんてできないけれどそんなクソな自分も大切な自分。調子のいいとき、イケてるときだけの自分が好きではなくクソな自分もそれと
2025年1月31日 23:50
不安や心配、後悔にいるときあなたはいるべき場所にいない。どこかを留守にしている。さぁ。それはどこでしょうか？「今」です。今この瞬間という貴重な時間を今を感じることに使わずにまだ起こってもいない未来を心配する時間に終わって変えようのない過去を後悔する時間に使っている。今には、いまあなたに必要なものが全てある。もっと今を信用していい。人間だけ。今を
2025年1月28日 23:29
やりたいことが分からないならまず、スペースを空けよう。やりたいことの代わりにやりたくないことで埋めていない？やりたくないこと嫌いなこと気力が下がること我慢してやっていることを少しずつやめてみて。やりたくないことをしているから「やりたいこと」があなたの心に、頭に、体力的に入るスペースがない。全部に力が入っていて入る隙がない。だから、緩んで緩ませて
2025年1月27日 23:34
生きたい世界を生きる。どう？とかできるかな？とかやり方は決まってなくていいしできるできないも今は考えなくていい。心の中で静かに固く自分に決める自分と決める。それは、目の前の現実から逃げるとか社会から逃げるとかではなくてわたしには望む世界がある生きたい世界があると明らかにすること。そんな自分との決意が実は人生の大きな舵取りになっているから。関連記事も見て
2025年1月26日 23:28
もう持っているもうあることに気づくだけで瞬時にそれは存在する。ないと思っていたらどんなにあっても永遠にそれはあなたには存在しない。それだけわたしたちが日常何気なくしている意識を向けるという行動はパワフル。世界を変えるだけの力がある。それなのにあなたはまだ「自分は何もできない」「自分なんか…」と思う？関連記事も見てね✨
2025年1月25日 23:58
個性とは、そのもの特有の性質や特徴のこと。わたしたちは最初からこの個性を持って生まれてきた。だから、あなたがあなたでいるだけで個性はだだ漏れているしそれがあなたにとっての自然体。だから、無理して他人と同じことをしない。あなたがあなたでいられないならそれは個性を潰している自分を否定しているのと一緒。苦しくなってしまうよ。個性が何よりもあなたがあなたで
2025年1月24日 23:38
本質とは名探偵しか解けないような難しい事件ではないし誰か特定の人しか受け取れるメッセージでもないし流行のように次々に新しい何かが来るものでもない。本質とは年月経ってもずっと変わらず子どもでも分かるくらいシンプル。そして、みーんなが感覚で分かること。そう。みーんなが分かること。関連記事も見てね✨
2025年1月23日 23:48
あなたには自分の理想像がありますか。今の自分からどうなってますか。どんなものを身につけていますか。どんな人たちに囲まれてますか。日々、どんな気持ちで過ごしていると思いますか。今の自分と比べるとまだまだだなと思うかもしれない？道のりは遠く感じるかもしれない？ならばっ！今の自分にバツをするのは止めて受け入れてみて。そこで初めて、理想の自分に近づけるから。
2025年1月22日 23:17
やりたい♪と思ったことをいい訳せずに自分にさせてあげている？年齢と共に、行動力・気力は薄れてくるかもしれない。「自分はこうだから。」と理解している気になっているかもしれない。 だけど、たぶんあなたはあなたのことをよく知らない。だって、わたしたちは常に”変化”しているから。
2025年1月21日 23:52
自分を理解するために目に見えない世界や心について知識を得ることは役立つかもしれない。そういうことに興味があって好きならばやればいいのだけど、あえて知識を得に行かなくとも日々、泣いて笑って苦しんで逃げずに目の前のことと向き合って悩んで迷って、そして答えを出す。その過程でたくさんの学びをしている。そう。わたしたちがわたしたちを精一杯生きていたら必要な学びや知
2025年1月20日 23:50
わたしたちは小さな幸せを見つけるのが下手くそ。「あのこもれびキラキラしてかわいいな。」「お釣り渡す店員さんの笑顔めっちゃよかったな。」「トイレがあるってめちゃくちゃありがたい！」「新鮮な空気を吸えるって幸せ♪」 小さな幸せも見つけられないでどうやって大きな幸せがやってくるかな。そういった意味では子どもの方がきっと小さな幸せ見つけ上手ですね。
2025年1月19日 23:39
人間は周りの環境の影響を受けやすい。だから、どんな環境に身を置くかって大事ですね。もし、職場の環境が悪口や陰口で溢れていたら自分はそうはならないぞと思っていても毎日それを聞かされていたらいつしかそれが普通になってしまって「言ってもいいか。周りも言っているんだから。」と、なると思いませんか。そして、この沈没船ジョーク
2025年1月18日 23:26
わたしたち人間は、”地球上の生き物” なんですよね。他の生き物と一緒、自然がないと生きられない。いつしか人間は”人間様”と思って、他の生き物より優れていると勘違い。テクノロジーの進化、頭優位の社会、便利と引き換えに失った人間本来の機能は多いいんじゃないかと思います。それは、つまり自然から離れていっているということ。ここで言う自然は宇宙
2025年1月17日 23:52
あなたの真実を生きるのに誰の同意もいらない。勇気がいることかもしれないけれど、ただあなたが真実を生きればいい。 あなたの喜びがあなたの答えです。関連記事も見てね✨
