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凪日報

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凪の日常を送ってます。
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#今日

凪日報(18)カウントダウン起床法

凪日報(18)カウントダウン起床法

あぁ眠眠い 頭の中で 数数え

一句読んだところで今日の凪日報を始める。
基本毎朝起きたくないのだけれど仕事の時は起きなければ仕方ない。
なので頭の中でカウントダウンする。
10秒後に起きる。いや15秒後にしよう。やっぱり30秒。こんな具合にカウントダウン。
起きたいと言う気持ちは1ミリもないけれど仕方なく起きる。
仕方なく準備して仕方なく早出に行く。
今日はご利用者様と職員の二人に寝癖を指摘され

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凪日報(17)関西のイントネーション

凪日報(17)関西のイントネーション

起床。雨降ってる。おやすみ。
二度目の起床。
「ったくよぉ〜!」
と無意味に言いながら起きた。
ジメジメしてる割に暑い。暑じめ。
暑じめの中お茶とハムを買いに行く。
最近マイブームのハムマヨ食パンのためだ。
ハムと濃いお茶の2Lをゲット。毎日濃いお茶の2Lを飲んでいる。
僕にとってこれが酒やタバコの代わりだ。
傘をささずに行ったせいで雨に濡れた。暑びしょ。
今日は図書館で借りた本を返しに行く日。

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凪日報(14)背骨植物

凪日報(14)背骨植物

12時間睡眠11時起床。
早出で削られた睡眠を取り返す。
月曜が祝日だったので火曜日にジャンプが出ていた。昔はこんな時土曜に出てたから得した気分だったなぁと懐かしむ。
HUNTER×HUNTERの文字数に圧倒されながらジャンプを読み終わる。
今日はいい天気だ。
散歩に出かける。散歩の序盤で背骨みたいな植物を発見する。毎日通っているのに今まで気づかなかったことが不思議だ。
同じ事をしていても新たな発

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凪日報(13)ばっちゃませんべい

凪日報(13)ばっちゃませんべい

6時半に起きる。
そう早出だ。6時半に起きるが7時まで布団から出れない。半分以上寝てる頭で布団から出る。
歯磨きをし、朝ごはん代わりのビタミンサプリとプロテインを飲む。
原付で職場へ向かう。最近朝が冷えて原付は寒いので今年初のヒートテックデビューをした。
あったけえ。
寝ぼけながら仕事を始める。
介護職に土日祝日など何の関係もないのだ。
今日も入浴介助を終え、ご利用者様を居室から食堂に誘導する。

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凪日報(12)必殺微笑み愛想笑いの術

凪日報(12)必殺微笑み愛想笑いの術

朝起きてからプロテインとサプリを飲む。食パンにマヨネーズを塗りハムを乗せ食べる。こんなに手軽なのにうまいのは人類の進歩のなせる技。
散歩に出かける。良き気温。少し温度が下がったのか長袖を着て散歩に行く。
散歩からのジムで筋トレ。今日は上腕二頭筋と前腕。腕トレの日。筋トレが終わり更衣室に戻ろうとするとおじさんが僕の腕を指差し、「すごい腕やなぁ!」と喋りかけてきた。
人見知りの僕は「ハハハッ」と微笑み

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凪日報(11)I am 希少種

凪日報(11)I am 希少種

今日は早出。昨日も早出だったので早出連勤。
昨日は微熱と頭痛があったので22時に入眠。
今日も安定の10分前に起きる。5分前に職場に着く。タイムカードを押すのを忘れ1分前にタイムカードを押した。危ねぇ危ねぇ。
今日も入浴介助をする。若手だからか大体の勤務は入浴介助に回されている。介護業界では20代後半はめちゃくちゃ若手。もはや希少種。
それでも介護の仕事が続いてるのはやはり介護が合っているのだろう

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凪日報(10)回収完了

凪日報(10)回収完了

今日はよく寝れた。
よく寝れた日はそれだけで勝ち組の気分。
木曜なのでチャンピオンとヤングジャンプを読む。今週はテラフォーマーズがなかったのが少し物足りない。マンガワンのケンガンオメガも今日はなかった。
その物足りなさを小説「転の声」を読んで埋める。
正直に言うと思っていたより面白かった。ラジオで尾崎世界観がラストがあまり好評でないと言っていたのでどんなものかと思っていたが僕はいい終わり方だと感じ

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凪日報(8)大吐露読まれず。

凪日報(8)大吐露読まれず。

10時過ぎに起きる。安定の10時間睡眠。
近所の激安スーパー、ラ・ムーに昼飯を買いに行く。サーモンが食べたかったので500円で購入。ラ・ムーは現金か大黒天payという謎の電子決済がある。これを見るたびに誰が使うねん!と思わずにはいられない。
ほぼ現金払い一択のラ・ムー。愛くるしい奴だ。
昼飯を食べたら日課の散歩へ。涼しくなってきて散歩がしやすい。散歩から帰ると右膝が痛んだ。前十字靭帯のムコイド変性

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凪日報(7)極楽じっちゃんパラダイス

凪日報(7)極楽じっちゃんパラダイス

今日は早出。7時半から。早すぎる。
勘弁してほしいぜ全く。最近本当に早出が体に合わないとつくづく思う。早出の前の日は22時に寝る。22時に寝ようとするのだが寝つきが悪いので結局0時ごろに眠りにつく。朝ギリギリまで寝てしまい10分で用意して家を出る。
この時点で1日の半分のエネルギーを使う。
ロングスリーパーと早出は水と油だ。
仕事が始まる。朝食の介助の後は入浴介助。
うちの施設は大浴場スタイル。ご

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凪日報(6)フィーリングギャンブル

凪日報(6)フィーリングギャンブル

今日も安定の12時間睡眠を決める。最高。
起きてカレーを食べる。最高。
散歩に出かける。超最高。
今日は晴れていて気温も丁度良い。秋が一生続いてほしい。
今日は土曜日なので自由な時間にジムに行ける。そういう料金プランなのだ。やはり筋トレは昼過ぎにやるに限る。これだけで僕のQOLは爆上がりする。
ジムの帰りに図書館に寄る。何かいい本が無いか物色する。本屋でもそうだが何の前情報も無く本を選んでいる時間

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凪日報(5)ジェネリックトー横

凪日報(5)ジェネリックトー横

今日は雨が降ったり止んだりの天気だった。
どしゃ降りよりはマシだが晴れよりは嫌。
有りよりの無しみたいな天気。
昨日読みそびれたヤングジャンプとチャンピオンとグランドジャンプを読む。ヤングジャンプではキングダムとテラフォーマーズ、チャンピオンでは弱虫ペダルと魔入りました入間くんと刃牙らへん、グランドジャンプではShrink~精神科医ヨワイ~を読んでいる。シュリンクはNHKのドラマを見てハマった。共

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