五十肩、その後、2度目の冬へ

どうでしょうか❓

あんまり変わってないかな•́ω•̀)?

はぁ〜(* ´ㅁ`*)💨
いつになったら治るんかしら❓

実際は

ブルーな気持ち🥷

物思いにふける秋ですが
10月、何かと忙しくって
ブルーな気持ち

母の内科通院やら🦽(˙꒳​˙ )͟͟͞͞ =
自分の整形🏥
そして健診

腹部超音波検査

一番の難所はバリウム検査

台に乗ったら

やっとの思いで飲み干したら台が動き

健診の後は

 
次は母👵🏼とインフルエンザ予防接種で
10月は終了

開け！肩甲骨‼️

今日も今日とてセルフリハᕙ(  ˙꒳​˙  )ᕗ

右肩が拘縮してるので

整形での宿題リハ

台風で予約してあったのに
休診になったり
遅い盆休みやら
盆休み明けは予約いっぱいで
予約取れなくて、ひたすらセルフリハ
💪( ‘ᾥ’ ;💪)

やっと母👵🏼の病院の付き添いが
落ち着いたのになぁ(´ω｀）ﾄﾎﾎ…

肩甲骨、開け～‼️

泣きの演技

TVerで観てるドラマ

駅での弥生（有村架純）との
別れのシーン

『サイレント』でも

2作とも脚本は

元、助産婦からの独学で脚本を書き始め
『silent』で脚本家デビュー

橋田ファミリーではなく

目黒蓮さん生方ファミリーにでも
なりそう(๑´罒`๑)ʊʊʊ

泣きの演技では

芦田愛菜ちゃん

今村夏子さん原作の映画『星の子』でも

国民的女優からファッション誌の表紙にもなった愛菜ち

しまパト🚨🚲

整形の帰りに寄り道

しまむらに『ハイジ』のTシャツが
あ～るぅ～❣️

先日、高島屋のハイジ展でも
Tシャツ売ってたけど高かったのよ
しまむらとコラボだから990円の安さ‼️

悪役だけど

今は暑くて着れないけど
秋になったら着るわ‼️

しまラーといえば

私、今、チャリで片道30分かけて整形へ
通ってて帰りにチョロチョロ寄り道を
してるの🚲💨

ある時は

チョロチョロしては散財してる

2回目の整形とびくドン、パフェ

今日は2回目の整形でのリハビリでした
例によって肩甲骨周辺のマッサージで
ほぐしてもらったわ

整形への送り迎えは娘の車で🏥🚙💨
出来るだけ娘の休みの日に予約入れる
ようにします

帰りに

でも今日の私はパフェ一択！

https://www.instagram.com/p/Cu9VrQzSxWY/?igsh=cGsyb3ZiNnNudmQ0

推しのユーミンと同じモノを❣️

美味しかっ

1年経っても治らぬ五十肩( т -т)
毎朝の体操
接骨院へ通ったけど
激痛ではないけどシクシクと痛む右肩
( ﾉ ̫<｡ )
痛いとついつい歯ぁくいしばってしまう
(¯罒¯)ｲｰ
転院を考え中( ˘•_•˘ ).｡oஇ
あんまり悩むとまたハゲるぞҨ(´-ω-｀)

500円玉ハゲは完治❣️
でも…五十肩はまだ治らん(｡>_<｡)
もう1年になる
ﾊｧ━(-д-；)━ｧ...

みんなの体操
今日のピアノ伴奏は細貝柊さん(*Ü*)ﻌﻌﻌ♥
背景画面もうっすら雪が積もってて冬仕様❄

ヨガポール

ヨガを始める気ではありません

肩甲骨のマッサージにと
DAISOで550円で買ってみました

朝🌅体操をしてたら
ピアノの伴奏に合わせて
ダンナが屁をこいた
痛い思いをしながらやってんのに
呑気すぎてイラついた( ꐦ´꒳`)

ジュリアナ✨行ったことないけど（マハラジャならある）
ワンレン
ボディコンやった事ないけど
あぁ…振りたい🪭
でも肩、上がらん(｡•́ - •̀｡)ｼｭﾝ
https://www.instagram.com/reel/Cz3LdXaPcu_/?igshid=N2ViNmM2MDRjNw==