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世界で一番幸せなお母さんになる方法

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「脳と心の取り扱い説明書」とも呼ばれる最新の心理学、NLP (神経言語プログラミング)のスキルや手法を用いて日々実践して気付いたことや、誰でも簡単に世界で一番幸せなお母さんになれ…
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#NLP

見た目が9割

見た目が9割

先日、私が落ち込んでいたら、息子がとっても優しく慰めてくれました。
私の話を一通り聞いてくれたあとで、息子がサラリと、
 
「でも、お母さんは見た目で得しているからいいじゃない」
 
って言ってくれたんです😲

なんて可愛いフォローをしてくれるんだろう…。
 
息子のたったひと言で、一瞬にして悩みが笑いに変わりました。
 
息子は、私の気持ちに寄り添ってくれて、クスッと笑えるユーモアで私の気持ち

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6月セミナー開催のご案内

6月セミナー開催のご案内

学校に慣れてきたなと思ったら、運動会や宿泊行事などいろんなイベントの準備や練習のために時間割が変更になったりと慣れない事がまだまだ続きますね。
 
お子さんの様子で気になるところはありませんか。
 
少しずつストレスを抱え込んでイライラしやすくなったり、疲れやすくなっていないでしょうか。
 
そして、
子どもだけじゃなく、親も朝だけでエネルギーの全てを使い果たしたんじゃないかと思えるくらい疲れる日

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頭のてっぺんからつま先まで

頭のてっぺんからつま先まで

THE HIGH-LOWSの『オレメカ』って曲をご存じですか?

昔、キャノンのCMで使われていたので、メロディーを聞けば分かる人も多いかもしれませんね。

私、この曲が大好きなんです😊

頭のてっぺんからキスの雨
キスキスキスキスキスキスキス
足の裏まで

って歌詞があるのですが…。

頭のてっぺんから足の裏までキスをするのではなくて、「ありがとう」に変えてみたらどんな体験ができるのかな?と先

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#5 子どもが「朝起きない!」を解決する

#5 子どもが「朝起きない!」を解決する

「子どもが朝起きない!」

ってお困りではないでしょうか。

いつも子どもを起こす時、どんな風に起こしていますか?

子どもを起こした時の子どもの反応はどんな感じでしょうか。

朝から何度も声がけをして疲れてしまったり、何度も起こしても起きないから怒ってしまったり…。

最悪な気分で一日をスタートしてしまう日もある。

普段、子どもを起こすために、どんな工夫をしていますか?

・カーテンを開けなが

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#4 質問する事で、感情をコントロールする

#4 質問する事で、感情をコントロールする

子どもが思うように動いてくれないと、瞬間湯沸かし器みたいに頭に血が上って、ガミガミと言わなくていいことまで言ってしまう。

我慢の限界を超えてる時なんて、過去の出来事まで掘り起こして、ネチネチと感情の赴くままに怒り続けてしまって、気持ちを子どもに一方的にぶつけるだけぶつけた後に後悔をして罪悪感でいっぱいになる。

こんな体験をした事はありませんか?

自分の感情をコントロールしたくても、どのように

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#3 観察力を鍛える②

#3 観察力を鍛える②

「どうして私の話をわかってくれないの?」

家族と話していても、何だか会話が噛み合わないな…って思う事ってありませんか?

同じ日本語をしゃべっているはずなのに、どうしてこれほどまでに言葉が通じないんだろう…。

まるで宇宙人みたい。

無駄な労力を使ってイライラすることなく、もっと楽に話しが通じたら良いと思いませんか?

ちょっと注意して普段の会話に耳を傾けてみると、自分と家族の使っている言葉の

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#2 観察力を鍛える①

#2 観察力を鍛える①

子どもを見る時、どこを見るのか?
子どもを観察する時のコツが分かればいいのになって思いませんか?

ついつい、
出来ないことばかりに目を向けてしまう。
やらないことばかりが目に付く。
子どものネガティブな発言が気になったり、お友達とのトラブルを聞いてモヤモヤしたり、学校であった嫌な体験を聞いて不安になったり…。

そして、
子どもに期待するたびに裏切られるような感覚を味わい続けている。

「もっと

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#1 更に成長、更に実践!

#1 更に成長、更に実践!

息子が不登校になって、コンプリメントに出会いました。
トレーニングを受けた期間は150日。
それから先は自己流。

コンプリメントをずっと大切にして子育てをしているのだけど、それだけでは私には足りない事が多すぎて、さらにNLP(神経言語プログラミング)を学び、日々実践しています。

ずっとコンプリメントの学びを極めたいと思い、直向きに学び続けてきたけれど、ふと立ち止まって考えてみると…私の日々の気

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