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私自身のこと、日々の想いなど
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帰宅後の時間を充実させるために始めたこと

帰宅後の時間を充実させるために始めたこと

仕事や用事を済ませて帰宅すると
どうしても気が抜けてダラダラとした時間を過ごしてしまうのが常でした。
「もう夜は何もできないものとして諦めよう」
そんなふうに開き直った時期もあったのですが
もう一度時間の使い方を見直すことに・・・

まず時間をロスしやすい原因として
室内環境が快適じゃない
今で言うとめっちゃ寒い><
そうすると布団に潜り込みたくなって
部屋があったまるまでぬくぬくとしているうちに

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ここ2年半でハマったもの&熱が再燃したもの

ここ2年半でハマったもの&熱が再燃したもの

コロナ禍にあったこの約2年半
おうち時間が増えたのは皆さん同じだと思いますが
そんな中今までとは違った興味が湧いたり
改めて以前の熱が復活したものが
あったんじゃないでしょうか?

今回改めて振り返ってみようかな
そして今後どんな風に楽しんでいこうかなと
考えるきっかけに書き出していこうと思います

1.タロット&オラクルカードリーディング

増えたカードはどれだけあったんだ?
と数えるのがちょっ

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心の筋肉を鍛えて育てる

心の筋肉を鍛えて育てる

運動不足で身体の筋肉もここ2年半で結構衰えたなと感じるけれど
それよりも最近、はたと気付いたのは
心の筋肉が弱っていること
動き出すのにとてもパワーが必要になってしまった気がする
何事もやり始めてしまえば
何ということはなかったりするのに・・・

これじゃあ上手くいくものも上手くいかないし
いつまで経っても現状が好転することは無い
これすごく危機的状況だなと

9月になって気持ちも一新したし
心の

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電話占い師になる

電話占い師になる

今年の新たな挑戦!

昨年末に受けた電話占い師のテスト

今月始め採用内定を頂き

昨日晴れて契約しましたぁ〜

今日はデビューに向けての研修プログラム2日目。

タロットを生かして仕事をすることはずっと考えてはいたものの

実は電話占い師だけはやらないと思ってた。

というのも、人のお悩みや相談にはじっくり時間をかけて

お話を聞いたり、文章にしても詳しく状況をお伺いしないと

と考えていたんで

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夜眠ることに罪悪感

夜眠ることに罪悪感

子供の頃から夜寝る前に罪悪感を感じてしまう。

まだ寝ちゃいけない気がするんですよね。

「今日は頑張った!」

「やり切った!」

と思えることが殆どないから躊躇が出る。

これが結構常態化してしまっていて

「そういうもの」になっちゃってるけど

これ、良くないよな・・・

と改めて昨夜布団に入りながら思った。

後悔したり、まだ出来るはずと思ってしまうことは

自分を過大評価している証拠でも

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向き合いすぎた><;

向き合いすぎた><;

ここ2ヶ月、自分に向き合いすぎて、これまでになく動けなくなってしまった。

もともと自分を責めがちな性格だったけど、MAXだった。

ここで全出ししようと決めた途端、そんな状態になって何も外に出せなくなってたな。

でも今月中旬になって、やっと少し動けた。

今まで

「これだけは絶対やらないだろう」

「このやり方だけは向いてないな」

と思っていたことを、急にやってみたくなったのだ。

まさか

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そして私は何をするのか -お金が無い事と向き合う-

そして私は何をするのか -お金が無い事と向き合う-

最近始めたことを含め、今私がしていることを全てお話しするシリーズ、今回はその第3弾「お金がない事と向き合う」

ちょっとこれまでと毛色が違いますが、今の私にとって避けて通れないテーマなので、ここで全出しする事を決めた以上書いていこう!

はい!私

お金がありませーーーん!!ww壊滅的に無いです。はい😅💦

この歳になってホント恥ずかしいとは思うのですが、これまで「向き合ってるつもり」だったん

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そして私は何をするのか -タロットリーダーとして-

そして私は何をするのか -タロットリーダーとして-

最近始めたことを含め、今私がしていることを全てお話ししたいと思いまして、今回はその第2弾「タロットリーダーとして」

各回共に、ここを読んでくれた誰かのお役に立てることがあったら

全力でお答えしたい!そんな気持ちで書いていきます。

タロットリーダーとして
私のサロンでも約1ヶ月前からメール個人鑑定を始めています。

何故アロマセラピーサロンでタロットなのか・・・

前回お話しした

サロンに来

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そしてわたしは何をするのか -アロマセラピストとして-

そしてわたしは何をするのか -アロマセラピストとして-

最近始めたことを含め、今私がしていることを全てお話ししたいと思いまして、今回はその第1弾「アロマセラピストとして」

各回共に、ここを読んでくれた誰かのお役に立てることがあったら

全力でお答えしたい!そんな気持ちで書いていきます。

アロマセラピストとして私のサロンは、

アロマセラピー✖️オーガニックで

ずっと抱えてきたお悩みに一緒に向き合う

「心と身体の作戦会議室」

として、今月から再

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自分史を書いたら

自分史を書いたら

数ヶ月前自分の洗い出し?棚卸し?のために自分史を作ってみた。

学校や仕事だけじゃなく、どんな事に興味があって何を学んで、熱中してた事、公私含めた事件とか思いつく限り表にした。

(きっとまだ当たり前すぎて忘れてる事ありそうだけど)

やってみたら発見が色々あったよ

・思ってたより様々な事に携わって動いていたんだなー

・大きな出来事や環境の変化の影響はやっぱり結構あるな

・小さい頃からずっと

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自分を全出しする場合をここに決めた

自分を全出しする場合をここに決めた

この場をまた放置してしまった😅💦

noteを始めた当初、ネフローゼ症候群になって入院した後のリハビリ期間みたいな感じで、その生活の一部として「食」を中心に発信していたんですが、元気になって仕事も忙しくしていく中で忙殺され、ここだけでなく様々な場所での自己実現・自己表現のようなものが疎かになってしまいました。

これではいけないと、2018年やっと自分のアロマセラピーサロンをはじめて、なんとか

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