マガジンのカバー画像

休職日記

51
適応障害と診断され休職してる時や復職に向けた動きを纏めたマガジンです。
運営しているクリエイター

#悩み

新型コロナ陽性により外出自粛してました

新型コロナ陽性により外出自粛してました

実は3月下旬に新型コロナ陽性になり、保健所からの要請により外出自粛を余儀なくされていました。

ワクチン3回うっているおかげか、症状は普通の風邪と変わりなかったです。熱は最高で37.5度で、それも一日のみ。

喉の痛みと鼻水は一週間以上続きました。

昨日からようやく外出自粛が解除となり、そのおかげで息子の入学式にも出席できました。

外出自粛期間は気分がずーんと沈んでました。。。

外に出たり人

もっとみる
月曜日が怖くない休職期間

月曜日が怖くない休職期間

休職中或いは退職して求職中の皆様は、勤務してた頃と比べて今の気分は如何でしょうか?
人によっては鬱な気分のままの場合もあるかも知れませんし、晴れやかな気分の場合もあるかも知れません。

私は適応障害で休職に至りましたが、暗い気分を引きずることなく休職に入ることが出来ました。医師の診断書を会社に提出したら、業務の引継ぎとか考えずに即日で療養に入れと会社から指示があったので、「あっ休んでいいんだ~」位

もっとみる
達成感を感じない仕事

達成感を感じない仕事

私は会社員ですが現在休職中です。休職に至った経緯はこちらで投稿しています。

まさに私が陥っていた状況を記述してくれていると思った記事を発見したので備忘録として残しておきます。

この記事で私に刺さった部分はこちらです。

過剰適応という言葉をこの記事で初めて知りました。

自分の仕事のゴールがよく分からない。
打合せの場で上司やもっと上の人に対して自分なりに考えてみたゴールを言ってみてもそれは違

もっとみる