「ありのままの自分」をこれでいいと受け入れる
■音声配信でも解説しています。
ありのままの自分というのは、
強みや長所だけでなく、弱味も短所もすべて
ということです。
もし受け入れるのに抵抗があるのなら、
まず自分をねぎらってください。
ありのままの自分を受け入れやすくなります。
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