#自己成長
人生を最大限に楽しむ準備はできていますか？
さあ、モチベーションの力を支配するときです！
人生の現実は、私たちは常に、ほとんどモチベーションを必要とせずに最も快楽をもたらす行動をすることです。
モチベーションを高めるためには、まずそれを完全に理解する必要があります。
モチベーションは内から湧き出ることもあれば、外的な欲求に影響を受けることもあります。
モチベーションとは、心の状態のことです。
モチベーションレベルをコントロールするため
自分が「十分」であることを知るための4つのポイント
あなたは「十分」である。けれど、それを信じるのは難しいですよね？
どんなに努力しても、周囲の評価が薄いと感じる瞬間、ありませんか？あるいは、「この環境に自分がいていいのだろうか」と心がざわつく瞬間。それは決してあなただけではありません。
「もっと頑張れ」「もっと自分を変えなければ」──そんな言葉に追い立てられて、いつの間にか自分を見失い、疲れ切っている。社会が掲げる完璧な人間像を目指すあまり、
目標設定でよくある間違い
目標設定は成功を収めるための一般的なプロセスですが、多くの場合、人々は目標を設定する際にいくつかの共通の間違いを犯してしまいます。これらのミスが原因で、望む結果を得られず、希望を失ってしまうことも少なくありません。以下に、目標設定において多くの人が陥りがちな5つのよくある間違いを紹介します。
目標を早く達成するための戦略
目標達成には時間がかかることが多く、そのため途中で挫折してしまう人も少なくありません。成功を収める近道は存在しないものの、賢い行動や考え方を実践することで、他の人よりも早く目標を達成することが可能です。ただし、他人が何年もかけて成し遂げることを一日で実現するのは難しいという現実も忘れてはなりません。以下に、目標をより早く達成するための賢い戦略をいくつか紹介します。