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ストレスとの付き合い
最近ストレスに感じることが多かったので、なんとか自分の心の持ちようや環境の変え方でどうにかできないかなと思い調べてたところ
こんな記事を見つけた
ストレスが体に悪影響を与え死亡率を上げるのではなく、
「ストレスが体に悪影響を与えるという事を信じている事」が死亡率を上げる。
自分が受けたストレスが良いものにするか、悪いものにするかは自分次第
最近、自分の力ではどうしようもないことによるスト
ミニマリストになろうかなと思います
最近、ミニマリストというワードを聞いて、YouTubeやネットで調べ、すごく魅力的に感じています。
ミニマリストとは簡単に言うと、モノをあまり持たない人のことです。
なぜそれに魅力を感じたのか、
たぶん、自分はマキシマリストと自覚し、このスタイルに疲れているからかなと思います。
マキシマリストとは反対にモノを多く持っている人のこと。
ミニマリストのことを知ってから自分の部屋にあるものを見
ニーチェの言葉 138
最近少しずつこの本を読み進めている。心に刺さる言葉がほとんどのページに書かれていて、最初の数ページを読んだところで、飛び切り良いページ以外は後で見返す印をつけないように決めた。
毎ページ違うことが書かれているので、一気に読まないと内容を忘れる、なんてこともない。
「人」についてかかれた138個目の言葉を読んだところで、止まってしまった。
~強くなるための悪や毒~木が高く育つために、嵐や荒れる