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#自炊
24歳、何を食う#15「手と手を合わせていただきます」
食事記録を始めて15日目。
改めて、毎日温かいご飯が食べられることに感謝したい。
それから、健康な身体と心があること、家族が元気で過ごせていること、信頼できる友人がいること、その他いつも私の支えになってくれている大切な人たちがそばにいることに感謝したい。
日々忙しく生きていれば、手を合わせて感謝することや、深い呼吸をすることを忘れてしまう。
少しずつ色づいてきた木々を眺めることも、雲の流れや、月の
24歳、何を食う#11「食欲の秋」
あっという間に11回目を迎えたこの食事記録であるが、更新期間の変更をさせてほしい。
10月末までとしていたが、11月に入って採血をする前日まで、に延長しようと思う。
採血を終えたら、ご褒美として「何を食べてもいい時間」を作ろうと思っている。
ご褒美に何を食べようかと考えた時思いつくのは、大好きなパン屋さんのパン、ミスドのドーナツ、コメダ珈琲のピザトースト、お気に入りの喫茶店のトーストとケーキ…など