りんごで腸活。 24 ESSENCE_HIROMU【voice training&Healthy lifeサポート】 2024年4月18日 12:47 りんごは食物繊維が豊富で腸内の善玉菌(ビフィズス菌)を増やして悪玉菌を減らし便通を良くしてくれます。 ダウンロード copy ここから先は 195字 こちらのマガジンを読んで参考にしもらえたら、きっと生活も整ってカラダの調子も良くなるはずです。 生きていく上で役立つ健康的な知識をみなさんと共有できたら幸いです。 健康の本質② 1,000円 マガジン2部目です。 人生お金も大事ですが健康あって楽しめるのが大前提ですので是非こちらを見て参考にしてみてください。 購入手続きへ ログイン この記事が参加している募集 #新生活をたのしく 47,087件 #ダイエット #健康 #習慣 #美容 #新生活をたのしく #元気 #腸活 #デトックス #りんご #フルーツ #アファメーション #オートファジー #腸内フローラ #善玉菌 24 この記事が気に入ったらチップで応援してみませんか? チップで応援