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いのちのページ。心音(ココロネ)

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いのちのページは、心と体と食のことを集めたマガジンです。 大丈夫だよ。もう心配ないからね。ここに味方がいるよ。
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#66日ライラン

新生児ならではの「かわいい」の詰め合わせ集

我が子が産まれて、早2週間が過ぎた。 早いものだなぁとしみじみと思うととともに、 このまま…

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わたしの最大の欠点「相手を否定すること」をやめたい。

ーすぐに否定するよねー これは、わたしが過去に言われた言葉。 実は、ごく最近も言われて、…

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今日、ただ思っていること

「仕事したくない」 なんで毎日職場に行かなきゃいけないんだ? それは生活のため。 生活の…

「辛い」の代わりに、お守り言葉。

拝啓、8月10日の私へ。 「辛い」「苦しい」の代わりに、推しの名前を呟くことを思いついてく…

朝日みう
3か月前
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普通とか、よくわからない。〜餃子の王将編〜

私は、いわゆる普通とはちょっと違います。 頑張って普通のフリをしてはきたけれど、 それでも…

朝日みう
3か月前
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デジタル化が進む病院で見た孤独について。

よく晴れた日だった。初秋の東京の気温は、34℃でまだまだ暑い。暑いからだろうか。いつものよ…

神崎 さやか
3か月前
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自分が喜ぶ時間の使い方をしよう

こんにちは、まるです。 超ネガティブだった私が変わった経験を通じて、心地よく過ごす秘訣や自分らしさを手に入れる方法をお届けしています。 失敗が怖くてビクビクすることって ありますよね。 私も克服できずにいました。 当時、過去を思い出しては、 「もっとこうすればよかった…」 「あのとき違う道を選んでおけばよかった…」 くよくよしていたんです。 自分の過去の失敗が許せなくて、 どうして… どうして… と自分を責めていました。 これはよくなかったぞ。 と、今は

Vol.10 今日はお祝い日和

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今日は、長男の3歳の誕生日、 次男の命名式のお祝いを行いました。 3年間という月日。 すくす…

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笑顔になれることを探す

本当は私は、落ち込みがちなタイプです。 でも、自分の書く文章は、明るいものにすると決めて…

朝日みう
3か月前
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挨拶は大事だよって、話し

先日、ステキな記事を拝読しました。 コーシローさんの たかだ挨拶、されどなんとやら です…

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私の原動力は"悔しい気持ち"から…

こんばんは、すみです。 スマホばっかりいじる生活から脱却するため、休みの日や仕事終わりに…

すみ/스미
3か月前
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🌱凸凹を平らにする必要なんてない

誰もが感じるかもしれない生き辛さ 『生き辛さ』 という言葉を耳にすることが最近増えました。…

世界一位の人が語る、みじめさについて。

長尺なのに、なんども観ている動画がある。プロゲーマーである、梅原大吾さんの公演動画だ。 …

神崎 さやか
3か月前
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揚げたてアツアツの唐揚げに、幸せ感じた日

ヤバい。これはもう来てるわ。自分の口から出た言葉を聞いて、ひとり心の中でうめくばかり。 * なんで注意を受けてんだろう。どうしてこの「残ってる仕事」をすべきなのが、わたしなのか。納得がいかない気持ちと、抗いたい思いが胸の中にいっぱい占めてくる。 でも働くって、そういうことだよね。理不尽がセットで、誰しもどっかでぶち当たる。職業や経験年数は関係なくて、わたしはたまたま、このタイミングだっただけ。成長するチャンスなんだ、きっと。 ぐわっと込み上げる苛立ちを飲み込もう、飲み