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自分が何者かわからない、好きなことをして自由に生きたい人に『ユダヤ人大富豪の教え』はヒント満載
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振り回されないで寄り添うという練習を子ども相手にしてみます
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ノーの練習の星回りに、価値観ババ抜きやりました。残ったのは、、
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わたしのコーヒー時間は人生を味わう、瞑想タイム
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緊張するって、ばかげてると今更気づいた話
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自分らしさを取り戻せる！？ 甘えん坊が変わった！『「いつも誰かに振り回される」が一瞬で変わる方法』は、HSP 繊細さんにおすすめのヒント満載
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noteって
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来年のロルバーンダイアリーで自分の人生をデザインする準備が整ってきた気がする
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書いてから実行するとやった感がすごいから自己肯定感が高まり、人生が鮮やかになる｜いきあたりばったりが変わるノート術報告
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自己認識を深めた結果子どもたちにしあわせの種をまけたのかも、と思ったHSP51歳の手前味噌な話
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"正しい"だと動きたくないけど、"楽しい"と動きたくなるを教えてくれる『ふまんがあります』
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自分の人生は自由だって教えてくれる『このあと どうしちゃおう』
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上機嫌でいるために、他人を気にしすぎる自分から脱却するために読んだ本① ストラテラ服用日記146日目
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集中力の持久走 耳からの情報量を減らして集中する方法
もさむろ
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