長所伸展法 人の良いところを見つけるのが上手な人は あらゆる出来事の良い面、ポジティブな側面に フォーカスするという見方が習慣づいている 大切なのは人の良い面を見つける前に わたし自身でわたしの良いところを見つけられるかどうか 一番身近な人=わたしで実践することから