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身体の仕組みを知ろう

DVの檻から出る/まずやらなければならないことは逃げること

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1か月前

【中1の主張】私たちは、私たちなりに頑張っている

5か月前

鼻炎・腸・疲れやすさへの家庭で出来る整体

心はここに在らず身体はここに在り

3か月前

牛乳→アーモンドミルクに切替中

そしてまた、振り出しに戻る。

少なめ断食開始(安定するまで)

あけましたのでおめでとうございました

クリスマスイブの病状報告

お仕事と体調

5月からずっと体調不良で仕事を休みがちでした。 体調不良だと心も不安定になるから大変でした。 言い訳になるかも知れませんがイラストを描くという気はさらさら起きませんでした。 最近やっと完全ではないけれど少し仕事が出来てます。 焦らずゆっくりしていこうと思います。

腸を動かす食材一覧

どうも、Akatukiです。 日本人は胃腸が弱いと言うけど、私は腸がすこぶる弱い。過敏性腸炎ってのもある。牛乳に弱いってのもある。冷えやすいってのもある。中高生の時は1年の内300日はお腹が痛かった。ずっと胃が弱いと思っていた。あの有名なCMも♪胃の為の救急箱♪だと思っていた。

4年前

腹痛とそろそろお別れしたい